“自去年10月份关注许教授以来获益良多,跟着用了各种调理方法,孩子体重增加了1公斤,身高增长2厘米,吃饭、精神状态都有了很大改善,便秘也有很大改善。”
替这位家长感到高兴!身高体重的增长是一方面,更重要的是,孩子的体质明显见好。继续呵护好脾胃消化,春季是助长的黄金季节,孩子的身体状况一定还会有不错的进步。
于此同时,随着气温逐渐变暖,比较焦虑的家长也多了起来,这会就有一位家长提问:
“孩子最近经常感冒发烧,会不会耽误了长身体的大好时机?该怎么补救?!”
相当多的家长关注这个问题,今天也想和各位家长好好细聊一下。
首先,我们说春生、夏长、秋收、冬藏,并不是是说孩子只在春夏两个季节长高。只不过是,秋天、冬天阳气整体偏沉降内敛,所以外显出来指征,比如孩子身高增长相对没那么明显。
但实际上,想让孩子快高长大,宝爸宝妈们不仅春天要发力,一年四季都要替孩子做准备:
秋主收,我们要替孩子把外浮的阳气往内收敛。
冬主藏,我们要合理补益,把阳气妥妥地养藏入肾。
春主生,我们要从孩子的衣食住行、情志多方面入手,利用秋冬储蓄的阳气,全力给孩子助高!
夏主长,经过了一整年的合理养育,从春入夏,能明显看到孩子长肉长高、少生病、体质变好。
所以,春季、夏季是更容易看到助长“成果”的一年,但这个“成果”,少不了一年四季辛勤耕耘。
孩子不慎在春季患病,家长也无需太焦虑,觉得错过了好时机。日常调护、保健方面做得比较好,尤其是孩子的脾胃基础打得扎实,日常喂养不怎么脾胃消化添负担,孩子的体质就不会太差,家长无需太为孩子的生长发育发愁。
这类孩子肯定是比较好养的,日常哪怕生病,也能很快好。
但是,如果孩子经常患呼吸系统、消化系统方面的疾病,证明孩子本身体质是较弱的,正气不足以至于外界的病邪很容易侵袭人体,脾胃消化功能也肯定是偏弱的。
现在最关键的,不是想着有没有生病孩子也能吃的补益方,而是清淡饮食的同时,积极对证治疗孩子的疾病,不落容易让疾病反复的病根。
等孩子病好了,重点关注孩子的脾胃问题,在消化好的前提下,适度给孩子用食补、运动等方法助长。
切记病愈后不要大补过补,把孩子之前生病“吃亏”不能吃的食物、补品补回来。
如果继续沿用错误的喂养方法,孩子“后天之本”脾土继续受累,甚至受损更严重,孩子抵抗力并不会有所改善。长期积食、易病,耽误的就不是这个春天的长高,而是孩子未来几年、甚至一辈子的生长发育。
因此,给孩子助长,不是说春季稍微努力,就能取得好效果的;而是日复一日,掌握科学、正确的儿童调养、保健方法,将好的育儿方法变成日常习惯,如此才能给到孩子茁壮成长的空间和土壤。
类似的问题还有:很重视给孩子健脾补肾,调补助长,孩子比同龄人高半个头,但为什么体质还是很差、经常生病?
给孩子助长,并不应该仅仅局限关注孩子的身高和体重。
孩子看似生长发育不错,但实际体质依然比较虚、常生病,证明家长之前的补益方法、育儿方法,肯定有哪里除了差错——大概率要从脾胃消化找原因,很可能是喂养不当、过量,导致脾胃受损造成的。
据此,十分建议家长一起来认真学习一整套科学、有效的儿童长高方法:《许尤佳儿童长高课》。
随着生活条件越来越好,家长们越来越多地关注孩子更多样的生长发育问题,也常来咨询让孩子少生病、快长高、体质变好的方法。
趁春季儿童生长发育黄金时期,家长应学习一些能跟着课程照着做、必然有效的方法,避开一些对孩子无益的“伪助高法”。
一起和错误的助长方法断舍弃离!同时,课程也传递一些看待孩子生长发育、体质健康的正确观念——助长,不仅仅是身高体重的增加!
如果你对如何让孩子长高长肉毫无头绪
自家孩子能吃但不长个,还经常积食
身高体重偏矮偏瘦,甚至生长发育掉大队:
长牙慢、说话晚、走路晚、启智晚……
体质弱,一到换季、开学就生病,反反复复好不了……
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