清明假降温，3个应急方，踏青着凉不用慌

送走3月，终于盼来了春节后第一个小假期。可惜天公不作美，最近几天广东气温又要小降一波。

细雨微凉，带孩子出门游玩踏春，稍有不慎就容易受寒着凉。

如何给孩子驱寒，压制感冒，让小病化无，快速痊愈？

01  用好许暖儿脐贴：应急应对各种寒证。

（建议2岁及以上使用。）

许暖儿脐贴的适用范围很广，主要功效是温阳驱寒。也就是说，孩子任何情况下出现寒证的表现，都可以用许暖儿脐贴应急。

常见的状况包括：

孩子饮食寒凉，或衣服没掖好，冷风吹到小肚子，导致大便稀烂，肚子冷痛，腹胀、腹痛、腹泻，就可以用许暖儿脐贴敷贴肚脐旁2寸（天枢穴）。

如果孩子因为受寒的原因出现积食、厌食、恶心、呕吐等，可以用许暖儿脐贴敷贴肚脐上4寸（中脘穴）。

如果因为天气降温受寒了，孩子有外感初期的一些症状，流清鼻涕、打喷嚏、手脚冰凉等，可以用许暖儿脐贴贴敷肚脐（神阙穴），并且立刻把孩子带到温暖舒适的环境中。

可以每天使用1次，饭后1小时使用，每次1贴，贴2~4小时。可连续使用2~3天。

只有1点需要注意，有热证的孩子，暂时不宜使用许暖儿脐贴，比如：

①  炎症：喉咙红肿疼痛、发炎、发热、口舌生疮、口腔溃疡、麦粒肿等；

②  舌象：舌质红、舌苔黄厚腻、舌尖或舌边红、舌体有芒刺、草莓舌等。

③  皮肤：手足心烫、生红痱、脓痱、湿疹等。

02  感利通泡澡液：防治风寒外感

（建议3岁及以上使用。）

感利通泡澡液的主要功效是祛风散寒，发汗解表，辅助缓解因伤风受寒引起的风寒感冒、咳嗽以及鼻炎发作如鼻塞、鼻痒、流清涕、咽痒咳嗽等症状。

使用上，降温时、孩子身边人有风寒外感时，就可以给孩子使用感利通泡澡液预防感冒：每周泡澡1次，每次10~15分钟。

如果孩子出现风寒外感的症状时，也可以配合风寒外感的药物，用感利通泡澡液祛风散寒，可每日泡澡1次，每次10~15分钟，连用3次。

建议用餐后1小时再进行泡浴，泡浴时间不超过20分钟。此外感利通泡澡液和许暖儿脐贴不建议同时用，家长要根据孩子最需要、最对证的来选择适合的应急驱寒方法。

和许暖儿脐贴类似，孩子有热证时也不建议使用。

03  止咳杏桃宁：有效缓解外感咳嗽

 （建议2岁及以上使用。）

杏桃宁适用于辅助缓解儿童常见的寒性、热性或寒热夹杂性咳嗽并伴有大便不爽等症状。

换而言之：孩子的绝大多数咳嗽症状，都能通过杏桃宁缓解。省去了不少家长困惑苦恼的寒热辨证，尤其对外感咳嗽有明显效果。

对证使用时，应每天2次，每次1袋。使用期间建议控制饮食，少食多餐，饮食清淡，最好搭配素食。建议连续使用不超过5天，如连续使用3天止咳效果不明显者，建议就医诊治。

最近很多家长问，孩子究竟要春捂到什么时候？

端午前，我们还是会时不时受到来自外界环境气温反复的影响。孩子体质娇弱，会比大人更容易受影响。