连续一周的降雨天,为大家带来清凉的同时,也带来了湿气。降温降水,家长除了要及时为孩子增添衣物,还需要注意湿气的问题。可以用什么食药材为孩子祛湿?怎么用?
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不少家长反映,这段时间孩子经常乱发脾气、晚上睡不安稳,这些都在反映,孩子存在心肝火旺的问题。应该如何为孩子清心祛火?
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以上这些育儿问题,都可以在本周推文里找到解答。
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本周热门留言答疑
01 孩子吃完就拉,是脾虚吗?
孩子刚吃完没多久就拉,但是消化情况依然比较良好,一般不用过于担心。
但如果孩子本身消化功能就比较差,同时伴有体型消瘦、面色发黄、头发干黄、肚子胀满突出、大便不调、爱发脾气等情况,而且一吃完就想上厕所,大便性状又不太好,可能出现稀便、黏便或羊咩屎的情况,可能就是脾胃不调。
此时,家长就要多在孩子的日常饮食上下功夫,最好做到清淡饮食,少吃多餐。
清淡饮食的同时,家长也要每日用10秒消化判断法检查孩子的舌苔、口气、大便、睡眠是否正常,如果有1~2项不正常,说明孩子存在积食的情况,需要及时用新三星汤消食导滞,期间配合素食。
02 感冒后依然咳嗽,如何调理?
感冒后咳嗽不断尾,多是感冒期间过度损伤了孩子的正气。
可能是过度用药,又或者孩子本身肺脾气虚,阳气不足,一生病、正邪相搏的时候,无力驱逐所有邪气,部分邪气仍然留在体内。体内的正气、邪气双方势均力敌,相持不下,就会久咳不愈。
如果孩子的咳嗽比较严重,可以先用二前汤和杏桃宁为孩子止咳,缓解咳嗽症状。待孩子的外感症状完全消失后,就可以用乌梅敛肺饮调理:
许尤佳育儿堂·食疗方
乌梅敛肺饮
材料:党参9g,山药9g,陈皮3g,黄芪6g,南杏仁6g,五味子3g,乌梅1个,粳米50g。
做法:材料浸泡30分钟后下锅,大火烧开后转小火煲30分钟,滤渣取汁,将粳米洗净放入药汁中,煮至米烂。晨起服用。
功效:适用于久咳、肺脾气虚的症状。注意感冒时不宜服用。
适用年龄:3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。
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