最近是小儿手足口病的发病小高峰。
不少家长对于手足口病还是不了解,很惧怕,因为发病后外表特征很明显,看起来很严重的样子。
再加上新闻中见过“手足口病重症患儿死亡”的消息,因此对这个传染病有阴影。
但其实,绝大多数手足口病都是普通型,宝宝身体的免疫力足以抵挡病毒的侵袭。
像这类手足口病普通型,称为自限性疾病,一般在没有严重并发症的情况下,只需对证治疗,对孩子的衣食住行、情志、医疗进行合理的调控,孩子就能自愈康复。
所以,手足口病普通型的孩子,是可以在家自行调养的。
该怎么调理呢?
● 警惕手足口病重症,有症状立即就医:
高烧38.5℃以上超过3天
呕吐,甚至喷射状呕吐
头痛、精神萎靡、烦燥不安
嗜睡甚至昏迷
出现四肢抖动,甚至抽搐
呼吸急促,大汗淋漓
脸色不正常苍白或通红
……
家长应立即带孩子就医。
有的孩子发病头2天高烧不退,家长就很担心,边吃退烧药,边担心是不是手足口病重症。
我的建议是:
家长不要仅仅通过体温判断孩子的病情,而应该观察3方面:
呼吸好不好、脸色好不好、精神状态好不好。
发现不妥,立即就医,可以大大减少并发症的伤害。
● 手足口病普通型用药:
常用中成药:
银翘散、五味消毒饮、甘露消毒丹、普济消毒饮、蒲地蓝口服液、九味双解口服液、金莲清热泡腾片。
常用抗病毒西药:
伐昔洛韦、更昔洛韦。
皮疹外敷:
木瓜膏、炉甘石洗剂。
具体剂量,需要视宝宝体质、年龄、病情发展而定。
● 手足口病普通型居家调理:
① 剪指甲,防止宝宝抓破皮疹,必要时,给小宝宝戴手套,用炉甘石洗剂止痒;
② 屁股有皮疹的,保持臀部清洁干燥,大便后用清水洗干净;
③ 口腔疱疹可以适当外用喷雾剂,如开喉健等;
④ 少量多次服温开水,清淡饮食,切勿大补营养,吃不下不强喂,可喝适量米汤。
推荐食物:
香蕉、米汤、白萝卜汤、芹菜汤、苹果汁等,也可以给1岁以上的孩子喝点蜂蜜水。
● 预防手足口病普通型,最近可以喝小儿健夏方:
预防手足口病等夏季传染病,最关键的是注意卫生,勤洗手,勤洗孩子的衣物、玩具、寝具,少去人多的公共场合,减少感染的可能性。
其次,提升孩子的免疫力,从顾护好消化做起,科学喂养,避免积食,每天用“10秒消化判断法”检查孩子的消化状况,一旦发现有轻微积食的情况,立即用素食+三星汤/新三星汤产品调理。
立夏后,预防手足口病、疱疹性咽峡炎、感冒、流行性感冒等小儿常见病,在孩子消化好、无病痛的前提下,可以每周给ta喝1次小儿健夏方:
许尤佳育儿堂·食疗方
小儿健夏方
材料:炒白扁豆15克,土茯苓12克,木棉花10克,麦冬8克,去芯莲子8克,陈皮2克,猪瘦肉50g。
做法:材料下锅,加约4碗水,大火烧开后转小火煲至约半碗水即可调味晾温饮用。每周1次保健用,严重者可连饮3天。
功效:健脾燥湿,养心安神。
适用年龄:2岁以上宝宝消化好、无病痛时少量多次分饮,蚕豆病可饮用。
更多夏季儿童保健要点,孩子常见病的防护方法,提升小儿免疫力的方法,是最近家长急需掌握的育儿干货。
由春入夏后,天气也会越来越湿热,要给孩子循序渐进地祛湿,适度地补充津液,合理地温阳保健。
与此同时,一些常见的夏日纳凉方法,如吃雪糕、喝冷饮、吹风扇空调,要做得恰当适合,才能不伤害孩子根本。
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