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太极伸筋拔骨法,拉开手腕的技巧
3D太极
>《待分类》
2020.11.04
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太极伸筋拔骨法,拉开手腕的技巧
《太极运动养生专栏合集一》
现在的人因为工作生活压力所导致的亚健康问题特别严重,腰痛的时候痛到走不动路,背痛的时候更难受,连拍都拍不到。颈肩背腰腿,这些部位就像被锁住了一样,不是这里痛就是那里痛,浑身都难受,去医院又查不出什么毛病。
颈肩背腰腿痛,是锁住健康的5把锁。如果你也被这5把锁锁住了,那么,请跟我一起到博大精深的太极宝库里去寻找解开这5把锁的钥匙!
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