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这样挂糊和调汁,豆腐口感才软糯,外脆里嫩

听过锅包肉,你听过锅包豆腐吗?

豆腐价廉、味美,营养丰富,做起来还百搭。当豆腐跟鸡蛋完美融合,搭配上能锅包一切的万能酱汁,夹一块豆腐吃在嘴里,酸甜的口感让人特别回味,完全不比锅包肉的口感差。

想知道这道独一无二的锅包豆腐怎么制作的吗?快跟大厨一起学习吧~


| 锅包豆腐 | 

| 排骨扁豆焖面 |

| 西红柿炖牛腩 | 





锅包豆腐




-食材-

北豆腐/鸡蛋/葱/淀粉/盐/生抽/蚝油

香醋/番茄酱/糖/老抽

-具体步骤-

豆腐处理:将豆腐从中间片开,再从中间切开,放入盘中,撒上少许盐,两面拍上淀粉。

调汁:碗中放入1勺生抽,1勺蚝油,1勺香醋,1勺番茄酱,1勺糖,1勺老抽,3勺清水搅拌均匀即可。

煎制:锅中放入油,豆腐在鸡蛋液中蘸匀后,放入锅中,小火煎至两面金黄后取出。

最后:将豆腐放入锅中,下入调好的锅包汁,让豆腐裹匀酱汁,大火收汁,撒上葱花即可。




排骨扁豆焖面




-食材-

排骨/红芸豆/面条/扁豆/胡萝卜/盐/蚝油/白芷

葱姜蒜/酱油/醋/鲜黄酱

-具体步骤-

食材处理:排骨用清水浸泡20分钟后沥干,加入盐,蚝油,搅拌均匀腌制5分钟。扁豆用手掰开即可。

排骨处理:锅中放油,下入排骨小火煎制,下入1片白芷,葱姜蒜,提前泡好的红芸豆,1勺鲜黄酱,2勺酱油,清水,炖煮10分钟,小火加热。

煸炒:另起锅,放油,下入扁豆,小火煸炒,烹入少许醋,炒至微微有虎皮色后倒入炖煮排骨的锅中。

煮制:不加锅盖,煮沸排骨跟扁豆5分钟,开锅后将汤汁盛出一半。面条入锅前加入香油拌匀后,放入锅中,盖上盖,焖煮10分钟后,将汤汁浇在面上,再放入胡萝卜,翻拌均匀即可。




西红柿炖牛腩




详细步骤请参考原来番茄和它才是绝配!随手炖了一锅补铁、开胃,好吃得不像话

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