益生菌，多多益善？！事实并不是你想的那样……

听说益生菌可以增强免疫力，帮我家宝宝多开点，回家慢慢吃。

药娃

益生菌吃多了，可能引起“益生菌依赖症”，影响宝宝健康！

益生菌多吃就有益吗？

哪种益生菌适合自家宝宝？

益生菌怎么吃才健康？

下面，药娃为您解答！

认识益生菌

益生菌是对人体有益的活性微生物，存在于肠道和生殖系统内，能产生健康功效。

常见的益生菌有乳杆菌、双歧杆菌、肠球菌等。

巧用益生菌

益生菌在儿科疾病的治疗上已被广泛应用。

针对不同疾病，益生菌可作为主要或辅助药物使用。

作为主要药物使用

  腹泻

 功能性胃肠道疾病

作为辅助药物使用

 肝胆疾病

 湿疹等过敏性疾病

  乳糖不耐受

 炎症性肠病等

常见误区

误区一：益生菌可以长期服用

长期服用益生菌会使肠道丧失繁殖有益菌的能力，产生“益生菌依赖症”。

误区二：益生菌的作用都一样

益生菌的功效以“菌株”为准，只有复合菌株才有多种作用。

误区三：益生菌和抗生素同时服用

益生菌也是微生物，抗生素会将有害细菌和益生菌同时消灭。如需同时服用，建议查看药品说明书，间隔两小时服用。

使用小技巧

 独立小包装

 配料要简单

 冷藏保存（2～8℃）

 温水冲服（35～40℃）

药娃温馨提示：

使用前请详细阅读药品说明书，建议在医生或药师指导下使用。

本文由南海经济开发区人民医院药学部朱琼花/李琳穗供稿。

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