有的家长在给家人寻找咨询师的时候，特别在意咨询师是否有跟自家情况类似的“成功案例”。
他们期待咨询师有处理过跟自己家人情况相同的案例，并且是很成功的案例，希望看到相关案例说明和介绍。
家长们有这样的诉求其实也是能理解的，毕竟现在市场上各类咨询师遍地，大家名头都打造的很好，看起来很专业，要从咨询师的基本介绍里去甄别咨询师的好坏并不太容易。
今天我们不妨谈一谈成功案例值得借鉴的的可能性以及如何来甄别一名优秀的心理咨询师。
01
因为个体的差异性和特殊性，导致了每个来访者的情况都大不相同。
1、看似相同，实则大不同
比如同样两个不爱上学，人际关系不好，沉迷网络的孩子，他们或许在很多部分都惊人相似，比如曾经学习成绩很好，曾经都是乖孩子等等，但是他们需要处理的问题可能是截然不同的。
放在婚姻关系里也是一样的，同样遭遇出轨的两个女性，她们需要面对的很可能也是完全不同的问题。
2、不同个体差异对心理咨询效果的影响
心理咨询的效果取决于诸多因素，比如来访者问题的性质、持续时长、严重程度、来访者的咨询意愿、配合度、咨询师匹配度等等。
所以他人的咨询进展可能不一定适合自己。我们也很难用别人的同样的方式方法搬到自己的身上试验，当然也更难要求能够跟他人的成长速度一样。
3、不同人对成功的定义并不相同
每一个来做心理咨询的来访者对心理咨询的期待都不尽相同。
有的父母期待自己的孩子来做了咨询之后能够有足够的学习动力，成绩进步100名。
有的父母期待自己的孩子经过心理咨询，能够享受学习的乐趣，坚持下去就行，并没有成绩的压力。
有的来访者来咨询，家人觉得变化很微弱，并不能满足自己的期待。
有的来访者来咨询，家人能够看到点滴变化，觉得慢慢前进就很好。
有的人来咨询是救命的，可能问题已经严重到失控。
有的人来咨询是提升生活品质的，希望自己的生命更充实以及更有意义一些。
所以，当我们想要成功案例的时候，不妨思考一下自己心中衡量成功的标准是什么？
02
我们在选择咨询师的时候，很少会看到咨询师用自己的成功案例来展示自己专业水准。
因为这里面会涉及到很多问题。
比如心理咨询的伦理问题。
每一个心理咨询的来访者在心理咨询前都是签署了保密协议的，并且受到法律的保护，所以心理咨询在任何场合都不能公开来访者的信息。（当然，除了特殊情况的保密例外内容）
如果因为研究或督导等需要，可能有的咨询师会用到自己来访者的部分信息，那么也是要详细告知来访者用途，以及经过来访者同意，在保护来访者信息的情况下部分使用。
所以如果咨询师只是为了获得更多来访者，提升预约率来曝光这些信息是非常不可取的。
当然，除了伦理问题，光看这个成功案例，也很难展示咨询师的实际水平。
有的来访者对心理咨询有不切实际的期待，比如快速解决问题，迅速变成理想的模样，帮助自己改变他人等等。
一个重度抑郁的来访者，在就医的同时同步心理咨询，这个心理咨询过程是非常困难的。
严重的心理问题来访者本身变化就会比较缓慢，需要的咨询时间也很长。
但是来访者如果在长期的咨询中能够慢慢变好，慢慢成长，并且能够减少咨询频率，这本身就是非常好的迹象。
所以我们很难用某一个具体的咨询次数，或者来访者最后阳光开朗积极向上来定义咨询是否成功了。
所以也并不是心理咨询次数越久，这位咨询师就越差，咨询次数越少，咨询师就好来定义咨询师的专业性。
有时咨询次数少，也有可能是来访者觉得咨询体验不好而脱落了。
03
1、是否能与来访者建立了良好的咨访关系？
看成功案例，不如看看咨询师是否能够擅长跟来访者建立良好的咨访关系。
良好的咨访关系是咨询成功的第一步，也是非常重要的一步。
那么如何判断咨询师是否能够擅长建立良好的咨访关系。这也很简单。
一，可以看看身边朋友的推荐，如果他们有尝试过咨询，并且觉得咨询师不错，给自己带来很大帮助，那么您也可以试看看。
二，如果身边没有这样的朋友，或者自己咨询不想被别人知道，那么也可以自己先预约一次咨询体验看看。咨询结束后，你可能就大概会有自己的答案。
2、多方位了解咨询师
除了咨询师的基本介绍外，也可以通过咨询师分享的文章，公益沙龙、课程等来了解一位咨询师。
我们机构就有一些来访者是在看了咨询师的科普文或听了咨询师的主题分享沙龙后预约咨询师进一步咨询。
咨询师的擅长领域、咨询经验以及个人成长的分享这些都是可以深入了解咨询师的部分。
3、专业机构的推荐
如果自己对心理咨询不太了解，也不知道如何甄选咨询师，不妨到专业的机构去了解看看，呈现自己的问题，获得专业的推荐也是比较靠谱的渠道之一。
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看得再多都不如自己试一次，如果您确有心理困扰，自己的体验非常重要哦。
找到专业的机构，选择专业的咨询师，开启心理咨询的体验之旅，是事半功倍的不二之选。
当然，如果您感觉不好，也可以随时叫停，人生的成长就是不断地尝试中找到答案。
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