即使呆在空调房里,看着窗外白晃晃的一片,人也躁热得不行;想吃冷饮的心,挡都挡不住。只是每次健身完之后,面对高糖高脂的冰淇淋,还是会犹豫,害怕这一口下去,这一天就前功尽弃了……作为老干部体制的资深吃货,小栗子对各种传统消暑甜品特别偏爱。尤其是这些小透明,看着就觉得凉飕飕的~▲ duang~ duang~
冰粉起源于我国西南地区,随着川菜红遍大江南北;涮火锅、吃串串,桌上少不了的一定是红糖糍粑和冰粉。冰粉籽是假酸浆的种子,因为含有丰富的果胶,所以可以洗出黏糊糊的液体,静置之后就变成果冻状啦~▲ 假酸浆by 张凤秋
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冰粉籽做的冰粉,有细密的小气泡。彷佛淘宝上”手作“店家们的傲娇:纯手工制作,有轻微瑕疵,介意慎拍。
▲ 是不是很像某些人用过的“海藻面膜颗粒”
莹剔透的冰粉,浇上红糖汁,再加几勺醪糟、小汤圆、花生碎,舀一勺送入嘴里,用舌头轻轻搅动,Q弹的冰粉滑入肠胃,那真叫一个凉字了得。
以方便取胜的冰粉粉,主要成分是糖、魔芋粉,增稠剂等食品添加剂。魔芋粉我们以前介绍过,和果胶一样,也是一种水溶膳食纤维,但含量很少,多冰粉粉中含量最多的成分其实是糖。江浙一代吃的木莲豆腐,跟四川人的冰粉很像,只是名气没后者大。《百草园和三味书屋》中有一段话:何首乌藤和木莲藤缠络着,木莲有着莲房一般的果实,何首乌有拥肿的根。▲,薛荔 by徐晔春
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鲁迅先生说的“木莲”,其实就是薜荔。它的籽也含果胶,用纱布包起来,放在清水里搓洗,静置、或者加石膏粉、藕粉帮助凝结,就得到木莲豆腐了。如果你去台湾,可以吃到一种叫爱玉的甜品,它是用薛荔的兄弟——爱玉子的果实制作而成。▲ByVincent Cheng - CC BY-SA 3.0
我们以前跟大家分享过的一部纪录片《水果传》的第一集里,就有介绍爱玉的制作:从十几楼高的巨木之上打下果实,马上削皮、剖开,切口分泌的白色液体,就是果胶。▲ 视频源:B 站《水果传》@云集将来
削完皮的爱玉随即被送入烘干房烘干,等再次回潮之后,“开花”▲ 视频源:B 站《水果传》@云集将来
爱玉、薛荔是一种“隐花”植物,顾名思义,花是藏在里面的,所以种子也在里面。#无花果也是这样#。暴晒数日之后,把种子刮下,就能做爱玉冻了。做法也跟洗冰粉一样。▲ 视频源:B 站《水果传》@云集将来
爱玉冻本身也没什么味道,加柠檬水、黑糖调味,就是一份古早味的爱玉冻了。▲ By brappy! from Taipei - Flickr, CC 表示-継承 2.0,
冰石花的原料石花菜,是一种红藻,看上去像一堆毛躁的头发;晒干之后,红色褪去,就是一堆毛躁的白发。▲ https://static.baicaolu.com
石花菜的主要成分是琼脂多糖(一种水溶性膳食纤维),所以熬煮冷却后,也会形成凝胶一样的物质。冰石花本身没味道,但很有嚼劲。跟冰粉一样,加糖、蜂蜜是闽南一代是最传统的吃法;山东多拿来做凉菜。▲ 人们在晒制寒天
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跟咱们家里烧菜用勾芡用的淀粉、配火锅得红薯粉、当点心吃的藕粉一样,葛粉的主要成分也是淀粉。葛粉是和菓子的常用食材,也是夏季甜品界的常驻食材,葛切就是其中的典型代表。▲ 葛粉馒头/图:http://kamurosouan.net
▲ 葛粉饼葛切的做法是把葛粉融于水后,倒入托盘,隔水加热让它凝固(有点像咱们做肠粉、做凉皮)冷却后再切成面条状,一般会浸在冰水中搭配糖蜜来吃。▲ By hirotomo from Yoshino, Nara , CC表示-継承
另外,葛切也可以干燥后保存起来,用在火锅中。不就跟咱吃火锅下红薯粉异曲同工嘛!果然美食无国界啊。羊羹、藕粉、龟苓膏、猪皮冻……这些小透明,真是三伏天里清流般的存在呀。你喜欢吃哪样呢?
最热的时候,就想舒舒服睡一觉,醒来洗把脸,来碗冰粉,看看书剧,把这段难熬的时间度过去。
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