总被男人抱怨“相处太累”的女生，都长什么样？

情感问题、婚姻危机、出轨急救

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川哥，我今年28岁，谈过3次恋爱，都以失败告终。每经历一段感情的时候，我都十分投入，对男友用心且真心。

一开始他们对我也很好，但时间久一些，最长半年左右，就会说跟我相处太累。

可能是我自幼父母离异，对感情没什么安全感吧。

我天生有些自卑，总担心男友会跟我分手，对男友也比较依赖，可越是担心，我在感情中的状态就越差，处着处着男友就开始疏远我，直至主动跟我提出分手，我怎么哀求都没用。

我把这些经历跟闺蜜讲，她说我这是恋爱脑。所谓的恋爱脑是怎么形成的呢？该怎么调整呢？

许川老师回答：

这位妹妹我想对你说，恋爱脑是一种爱情至上的感情观。

这类人只要一谈恋爱，就会迷恋上对方，把另一半看得格外重要，不能承受失去对方的风险。

根据你留言中的描述，你的表现确实很像恋爱脑的情况，那么究竟为什么会形成恋爱脑呢？

1、原生家庭导致自我评价过低。

恋爱脑的人有一个显著的特点：自卑。他们在原生家庭或许被父母总是指责，或许父母感情不合让他们内心没有安全感，总质疑自己，或许父母比较强势，不顾孩子的感受，孩子觉得自己不值得被重视、被爱。

在这种家庭里长大，他们会形成自卑的性格，总觉得自己不够好、配不上对方。

于是就会通过付出、讨好对方等行为，弥补他认为两个人之间的价值差距，总是以另一半为中心，过度依赖对方。

如果你自幼身处单亲家庭，甚至年幼的时候亲历过父母情感不和，那么成人后就非常容易出现上述情况。

2、缺爱。

人和父母的联结很重要，小时候如果被父母充分爱着、照顾到孩子的需求，长大后他就会很有安全感。

但很多人都处于缺爱的状态。原生家庭的缺爱让他长大后格外渴望爱，所以一旦步入恋爱，就会格外渴望另一半爱自己。

于是在恋爱里，他们就会显得格外投入，把爱情当作人生里最重要的式，希望伴侣能够补偿自己缺失的爱。

但恋爱脑的人的情感处境，往往并不会特别好。

主要是因为，你在恋爱里，总以讨好、妥协、服从的方式和另一半相处，伴侣会觉得你没有自我，你们的关系会以另一半为中心，他会忽视你需要什么、总强调他想要什么。

而且，在你们的感情里，尽管你总在向伴侣妥协，但你因为内在缺爱，会格外想要伴侣给你爱，伴侣需要持续地给你供给能量。

所以在感情里虽然你很卑微，但其实伴侣因为一直被你索爱会过得很累。

所以，恋爱脑的人，往往会被另一半提分手，或者伴侣会和你冷战，想要疏远你。伴侣会嫌弃你的黏人，抱怨你不给他空间。你们的感情状态会变得很差。

如果你遇到感情危机，不妨去思考一下：

这些问题不解决，恋爱、婚姻，都很难经营好，也很难获得幸福。

如果你还是不知道该怎么做，可以把你的情况发私信给我，用我专业的知识帮你告别“恋爱脑”。

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