情感问题、婚姻危机、出轨急救
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我来为你分析,有问必答
川哥,前些天我和男友因为一些小事吵架了,我俩在一起两年多,之前也偶尔吵架,不过都是他主动哄我。
可这次吵架后我俩冷战马上1个月了,他依然不主动理我,不来找我,不给我打电话,我故意发朋友圈感叹,他也不给我评论。
说实话,我有些撑不住了想主动搭理他,可又觉得他既然不想理我,是不是不爱我了呢?那么我主动又有什么用呢?
我甚至怀疑,如果到1个月后,他依然不主动理我,是不是有跟我分手的打算?可我是女生,这种事情总不好我先低头。
许川老师回答:
这位妹妹你好,当跟男友冷战的时候,最好不要给你的等待设置期限。
比如:“超过1个月没联系,他就是真的不爱我,我们就算分手了。”
这种想法是典型的小孩心态:你不理我,我也不理你,如果你一直不主动找我,那么我们就断绝关系,我永远也不理你了。
如果你理性一些,会发现这个逻辑经不起推敲。如果这个心态是对的,你可以这么想,伴侣也可以这么想。
他也可以认为如果你不主动找他,就是不爱他,如果超越了最后的期限也可以和你断绝关系。按照这个逻辑发展下去,你们都不会去找对方,最终只能分开。
真正成熟的视角看待冷战,会发现冷战的本质是一场“服从性测试”。
——你觉得他做错了,所以通过冷战让他屈从你;
而他也认为你做错了,等待着你反省后去找他认错。你们都被自己的情绪困住了,所以互相不搭理对方,都等着对方来认错。
但在等待的过程中,两个人都不主动去找对方,你“希望他来找你”的期待会逐渐落空。
这时你会特别失望,他也会很失望,彼此的失望会让你们的感情变得更差,产生了分手的冲动。
所以在冷战中,不要设置期限等着他来找你,因为冷战过程中彼此都不想去找对方。
即使这一次他来找你,下一次他来找你,但你们一出现矛盾就冷战,次次都是他妥协,终有一天他会变得不来主动找你,你们还是会分开。
因此,真正该做的是:反思彼此为什么会走向冷战?
为什么你们不能正向表达自己的需求?
为什么不能表达出自己内心的感受?
为什么不能形成好的沟通模式好好沟通?
为什么不能建立好的矛盾解决机制主动去解决彼此之间存在的矛盾?
当你这么去看时,你会发现自己在经营感情能力上的欠缺。比如缺乏沟通能力、缺乏感受的捕捉和表达能力、缺乏解决两个人形成的矛盾和冲突的能力。
这些能力的缺失,才会导致你们总是冷战,也导致了你们感情逐渐变差,最终破裂。
而当你不去解决自身存在的这些问题,不学会经营感情,再次遇见一个人,依然会步入冷战,试图用冷战解决问题,最终还是彼此错过,难以构建一段长久的关系,也把握不住爱你的人,很难获得幸福。
所以说跟男友发生矛盾的时候,不要意图用冷战去解决问题,冷战解决不了根本问题,反而会使矛盾进一步激化。
如果双方都抱着不想主动和解的态度,还可能会引发分手。
如果其他女生在跟男友的相处中,也遇到了类似问题,不知道该怎么做才正确的;
可以把详细情况跟我说说,我来帮你解决。
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