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感觉婚姻过不下去了,怎么判断要不要离婚呢?


许川老师说:

“要不要离婚”这件事,困扰着很多女性。

离婚吧,有非常多的顾虑点,孩子抚养、经济下滑、财产分割、繁琐的离婚手续、生活习惯的改变、曾经的夫妻感情、怎么向父母交代、亲戚社会的评价、会不会觉得自己很失败、婚姻有没有变好的可能……

不离婚吧,又感受不到被爱,也没有好的方法改变目前的痛苦,婚姻里存在一堆的问题没有解决,也无法好好过日子。

在做离婚判断时,如果东想一下,西想一下,只会更加思维混乱。其实,最终决定要不要离婚,有3个清晰的判断标准。

1、你对婚姻还有期待吗?

你可以试着问自己,你真的完全没有期待了吗?

问这个问题前,你得确认你们的感情有没有基础?感情基础与在一起的时间、经历的事件有关。我在咨询里发现,夫妻在一起时间越久、经历的事情越多的,感情基础越深,对离婚的痛苦更深。

如果你们相爱的时间长,两个人自由恋爱,有很深的感情基础,那么你虽然嘴上说着离婚,但其实心里根本放不下他。在这种情况下,我们就需要明确自己内心的想法,去采取一些行为修复感情,而不是把他越推越远

如果你们是父母安排的,短暂相处就结婚了,婚前没有多少感情,婚后也完全没有爱,但只想维持婚姻的完整,凑合过日子,就需要培养双方的感情,没有爱维持的婚姻,非常容易解体。

所以,先明确自己内心的真实想法,想清楚对另一半还爱不爱,再做接下来的选择就会比较理性。

2、你的处境能离婚吗?

这一点非常重要。

每个人的处境不一样,有的人会担心经济问题,因为这个原因离不开对方;有的人担心离婚对孩子的伤害;有的人讨厌离婚的繁琐程序;也有的人内心崩塌,失去力量,没有勇气离婚……当我们做离婚这个决定时,有各种各样的条件限制。

所以,要离婚,得看清楚你的真实处境是什么,看清楚自己到底能不能离婚。如果要离,你得解决了现实中的后顾之忧,才能离。

3、你该不该离?

做“该不该”判断时,可以从两方面去思考。

第一方面,从「人」的角度去看。

即对方的人品好恶程度,对方的行为危害程度。比如,有严重的不良嗜好、拖欠很多钱财且不上进、家暴、严重的控制欲和极端的大男子主义,总是贬低你,把你打压得一无是处。那这样的婚姻可以考虑离,因为继续发展下去,只会给你带来伤害。

而如果对方进取心差,但对你听话顺从;有点懒,但对你脾气非常好;对你抠搜不浪漫,但非常顾家,等等,有很多缺点,让你不舒服,但又不算特别致命,他也有好的一面,经过调整可以改变的婚姻,建议可以多给他一点包容,引导他去调整,可以先做修复观望,不要草率离婚

第二方面,从「爱」的角度去看。

如果,在婚姻里对彼此一点爱的成分都没有了,两个人完全没有亲密接触,没有了夫妻生活,对方比陌生人还生疏,那这样的婚姻其实也没有维持的必要。

但如果你们是有爱的,只是不会去爱,于是产生了很多问题,比如两个人总吵架、冷战、感受不到爱、相互诋毁、婆媳矛盾、日常冲突、出轨等等,这些问题把你们的爱隐没了。那这种因为不懂得爱而出问题的婚姻,这些问题,通常都有解决方案,你需要的是去解决问题,去提升经营婚姻的能力,去学会如何爱

如果你也遇到了婚姻危机,可以用以上三个标准来判断一下,不要盲目做决定。

三个答案中有一个是“不”,那么你就需要谨慎考虑,看看这段感情还有没有修复的可能。

如果你正在经历其他感情问题,也可以发私信跟我说说,我来帮你分析如何解决。



每天与许川一起提升内在力
掌握情感的主动权!

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