这两种束缚，影响女人在感情中获得幸福感。解除束缚，重获幸福

许川老师说：

今天的话题来自我最近做婚姻辅导的感受。当我们跟伴侣遭遇感情问题，到底谁最有可能改变？我们自己改变，有点委屈，因为我们觉得问题都是他造成的。让他改变，我们又觉得有点难。这样的问题该怎么理解？

你的这个行为，是被他的行为所影响的。所以，亲密关系里两个人的行为会相互影响，形成一个互动循环。

但如果一方打破了这个循环，采取正向的做法，就能让感情变好。

比如，在对方不说话时，你产生一个信念：他此刻需要一个消化情绪的空间。当你这么理解时，会传递给对方一种被接纳的感觉，你们就会跳出之前的互动循环。

所以说，在感情里，两个人能负向影响，也能正向影响，只要其中一方做出改变，就能让彼此的情感模式发生变化，随之影响两个人的感情状态。

我们每个人都很想要幸福的感情，但在感情里往往会强调“被爱”而忽略“去爱”。也就是陷入自己的视角里，觉得问题是伴侣不爱自己、没有为婚姻努力，强调伴侣的作用，忽视自己的能动性。

如果你不知道怎样做才能找到情感中真正的危机 ，可以把你的问题私信给我，我帮你做一次专业的分析。

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如果你也遭遇情感、婚姻危机

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重获情感和婚姻的幸福。