不沟通不顾家不回应，女人嫁给回避型老公，用这两步处理

许川老师说：

女人嫁给回避型老公，该怎么办？回避型的人，最擅长忽冷忽热。这类人，在感情里最典型的特征就是，一旦发生冲突，会对问题避而不谈，你生气了，他也不来哄你，忽冷忽热，以自我为中心，让你感觉不到爱。

比如，相处时对方一开始会对你很好，你冷淡时他会热情、主动；但慢慢的，发现你越来越喜欢他，当你越想靠近他越粘他，他就越会冷落你，可你一旦觉得痛苦想要放手不搭理他的时候，他又会突然出现来找你，忽冷忽热，让你一次次陷入怀疑、纠结里。

回避型的人，并不是不需要亲密关系，而是他们天生对关系不信任，也不会太共情别人的需要，习惯了藏起来独自舔舐伤口；在一起后，他们会把感情距离，控制在自己觉得舒服的状态下，既不要太远，也不要太近，太近他会觉得有压力、窒息，太远了又觉得失去关系，对他们来说都不是安全的。

这类人，就像风，抓不到。但其实，与忽冷忽热的回避型人相处，也是有办法的。

第一步：稳如泰山。

这个稳更是心态上的稳。不管你怎样，我就这样，你热我也不过分热，你冷了我也还这样，不为所动。并不是说不带感情，而是不被对方带节奏，这需要修炼强大的心态，有独立丰盈的自我。

这就需要我们，人格是完整的。比如，你是一个内心不稳定，能量弱，依赖感很强的人，你会渴望亲密关系，从对方身上获得力量，那么你就很容易一股脑去付出，也容易因为对方的冷自乱阵脚，为了留住对方做任何事，这就需要强迫自己去练习，做到内在充盈。

因为，两个人相爱需要一个漫长的过程。

一开始，彼此吸引。是荷尔蒙、是心动、是崇拜、是欣赏、是两情相悦，于是你们缔结了情感连接，确定了关系，孤独的一颗心有了归属感；

做到，你来我就好好回应你，你要走，我也绝不拦你，你要是不主动，我可以主动，但如果你没有回应，我那便不会再主动找你。

第二步：反其道而行。

做好上一步时，回避型的人会感到，跟你相处是安全的、轻松的，没有窒息，他会觉得不会因为远离而失去，也不会因为靠近而被吞噬。

但回避型的人，并不会因此就突然对你态度大转，他们依然会保持天生的疏离感，这个时候只需要反其道而行——他冷淡的时候，就不要硬追上去，而是要比他更快冷下来，必要的时候，要让他知道，如果你这边觉得他冷到你烦了，你离开他也是完全没问题的。

这时，出于危机感，他反而会调整自己的状态，但当他热情时，就得给他台阶下，一定不要为了报复而故意冷淡他，而是要让他感受到接纳，否则，他感受到冷淡、不被接纳，又会快速缩回去防御起来，感情也就停滞了。