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女人该如何调教不沟通、爱发脾气的老公?
许川相待情感
>《待分类》
2020.11.06
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许川:
婚姻没有出现家暴、出轨,是不是就是幸福的婚姻呢?
我们发现,很多婚姻中男方脾气暴躁,情感粗糙,即便爱家庭也不会与妻子、孩子沟通、交流,总是在语言、脾气上伤害自己所爱的人。
遇到这种问题,我们该如何应对呢?
情感讲述人:
我是一名教师,今年38岁。
老公是体育老师,同时兼职做健美操教练,个性简单粗暴。
老公的情绪控制力比较差,容易与身边的人吵架,对孩子也总是控制不住大声吼叫。
看到孩子恐惧的神情,我特别难受。
同时,我与老公之间的交流很浅层,基本都是围绕孩子的话题。
有时与老公有分歧了,他也不会与我沟通,总是通过冷战来让我妥协。
老公来自农村,有一个哥哥两个姐姐,父母是地地道道的农民,但也很宠他,在吃穿方面都尽量满足他。
公公个性沉默,婆婆能干,性子急,他们也经常吵架。
这些可能对老公也有很大的影响。
许川老师,尽管我的婚姻没有特别大的问题,可我依旧没有很幸福的感觉。
我希望老公能改掉暴躁的脾气,希望与老公能有更深入的交流,希望家庭能够更加和谐幸福。
请问,我该怎么做才能达到这个愿望?
许川:
这位女士,很高兴你在婚姻中遇到问题能来进行专业的婚姻心理咨询。
婚姻没有家暴、出轨等大的问题,但希望婚姻质量能够再高一点,这也是我们很多女性朋友在婚姻中的需求。
根据你的表述,我们先来找找原因,更深入了解你老公为什么容易情绪失控。
以下几点需要你注意。
第一、从家庭系统的角度去看,你老公的家庭有一个沉默寡言,但忍辱负重的父亲和一个比较爱唠叨的母亲。
而这样的家庭是一个极度不平衡的家庭。
本来父亲应该起约束到孩子的作用,但你老公的父亲不爱说话。
母亲爱孩子,又不会教育,只会不停地唠叨。
在这样的家庭下长大的孩子,家庭教育这方面比较缺失,情商一般都比较低,不太会与人相处,也不知道什么话可以说,什么话不能说。
往往在语言上伤害了别人,自己还不自知。
第二、尽管你老公出身并不富裕的农村家庭,但上面有一个哥哥两个姐姐,让他从小就享受了哥哥姐姐照顾和父母溺爱。
溺爱,是一种没有边界的爱,缺少约束力。
因此,在与人相处上,你老公就比较简单直接,情商偏低,容易被激怒。
当实际情况没有达到自己的愿望时,就马上通过大声吼叫、发怒来表达自己的不满。
我们把这关系还原到你的婚姻中来看看。
比如你老公说:你到底想要怎样?
我们看到,其实你老公像一个小朋友一样,也很无奈,很无助,遇到问题他也不知道该怎么办。
你们出现分歧时,他不知道该如何沟通,他只会跟你吵架。
他除了容易跟你吵架,也喜欢跟身边的人吵架。
他也知道吵架不好,可是让一个从小被溺爱长大的孩子去承认自己某些方面不够好,他也很难做到。
所以在这一点上,对于妻子的你就提出一个比较高的要求了。
你要看到你老公其实是一个有一部分还没有长大的孩子,一方面渴望被看见,一方面渴望被理解。
那么,对待这样一个心理上还有一部分没长大的如同孩子一样的老公,你要怎么做呢?
第一,在他发脾气的时候,先不要理他。
你可以这么跟他说:老公,我知道你能处理这个问题。
但现在你情绪那么高,要不先出去转转?
我知道你并不想跟我吵架,我们一块来解决,好吗?
你先平复一下自己的情绪,待会儿咱们再来说。
第二,我们解决情绪上的问题,就不要在情绪上去解决。
那怎么解决呢?
你可以多创造一些平静的充满爱的环境,比如两个人一块去公园散步的时候,趁着感情非常和谐的时候,你可以问老公:你看前两天有一次你说什么?
那时我挺难过的,也很害怕。
我知道你其实并不想伤害我,也不想伤害孩子。
你能不能跟我说说,当时你是怎么想的?
下次咱是不是就可以用更好的方式去沟通呢?
我跟孩子都特别渴望你能多关心我们一些。
女士,将你们的沟通放在平静的和谐的氛围和环境中进行,你老公就容易听进去。
你老公心里也会感受家庭是和谐的,夫妻双方是可以聊的,而且沟通后让人心情愉悦。
他也会慢慢明白怎么去跟你沟通,怎么让家庭变得充满爱。
这样,你的目标也就达到了。
相反,如果遇到婚姻中的这些问题,双方都没有付出努力去解决,会存在哪些危险呢?
第一、家庭中的冷暴力使夫妻双方都拒绝沟通。
持续性的冷暴力必然对情感造成很大的隔阂,对夫妻关系产生很大的伤害。
这时,如果男方外面遇到一个善解人意的女性,就很容易发生情感的出轨。
第二、情绪暴躁易怒,对孩子大声吼叫,对孩子的伤害很大,也会影响到孩子性格。
很多孩子在这样的环境下变得敏感、脆弱、自卑、情绪起伏大。
孩子长大了,也容易学会继续用暴力的方式与周围的人沟通。
这位女士,记住以上几点,在理解老公的基础上慢慢引导他学会与人沟通,让你们的家庭更加和谐幸福。
如果你觉得自己还是把握不好,可以继续求助我们咨询师,我们将给你更加深入的帮助。
如果你正在经历感情难题、婚姻危机、可以发私信向我提问。
我是许川,用心理学,带你找到幸福的方向。
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