美好的时光,每天都很感恩。
感恩生命给予我的一切!
感恩所有深深爱我的人!
感恩我所拥有的,
我意识的到以及意识不到的一切!
环顾生命的历程,
我们是如此幸运,
如此被深爱着。
无论发生了什么,
我都能感受到内在的平安。
一日一寸温厚的成长,
让内心的力量愈发坚定,
让爱愈纯粹,
心想事成!
真正的快乐不在于别处,
而在于正定安详的内心,
修行不是高昂的激情,
而在于平和的心态,
修行不在于华丽的言词,
而在于一颗平等的心,
修行不在于炫耀,
而在于纯朴的童心。
放下高贵的头,
把自己放到最低处,
是最好的修行,
修行要耐住寂寞,
默默无语,唯求心安,
让自己静一静。
沉淀一下散乱的心,
回归清净自性心灵的家园。
最难开的门是心门,
最难走的路是心路。
心门不开,
人生的风光就为你关闭,
心路不通,
生命的真谛就不能认证。
所以我们应该感谢两种人:
一是帮我打开心门的人,
一种陪我走过心路的人,
是他们真正开启了我们的人生,
照亮了我们的生命。
众生芸芸,其实无非两种,
觉醒的人和迷惑的人,
觉醒的人向内看,
在一切发生中体验实相。
迷惑的人向外寻,
借外面的假相满足平衡。
觉醒的人:包容,和谐,随缘,利喜,
迷惑的人:抱怨,指责,执着,斗诤。
觉醒的人借假修真,
迷惑的人认邪为正。
人有两次生命的诞生:
一次是你肉体出生,名为生命;
一次是你灵魂觉醒,叫做慧命。
生命需要物质滋养,精神平衡,
慧命本来圆满具足,慈悲平等。
当你觉醒时,
你才开始真正的活着;
当你觉醒后,
你才通达生命的究竟。
有两种东西让人迷失:一是谎言,二是欲望。
有两种东西让人沉醉:一是酒精,二是名声。
有两种东西把人束缚:一是物质,二是爱情。
有两种东西让人觉醒;一是真理,二是苦痛。
有两种东西把人埋葬:一是坟墓,二是金钱。
有两种东西让人改变:一是时间,二是苦难。
有两种东西让人释怀:一是智慧,二是心态。
人在多大程度上不依赖于物质的东西,
就在多大程度上是自由的。
所谓不依赖,
即在生存有保障的前提下,
是一种精神境界。
穷人是不自由的,
因为他的生存受制于物质。
那些没有精神目标的富人更是不自由的,
因为他的全部心灵都受制于物质。
自由是精神生活的范畴,
物质只是自由的必要条件,
永远不是充分条件,
永远不可能直接带来自由。
无论是个人,还是人类,
如果谋求物质
不是为了摆脱其束缚而获得精神的自由,
人算什么万物之灵呢?
在一个人的生活中,
精神需求相对于物质需求所占比例越大,
他就离神越近。
智者的特点是:
一方面,很少的物质就能使他满足;
另一方面,再多的物质也不能使他满足。
原因只在于,他的心思不在这里,
真正能使他满足的是精神事物。
生命中有两个法则:
一个叫“镜子法则”
一个叫“种子法则”
“镜子法则”说:
你所面对的一切,
其实都是你内心世界在镜子里的投射。
“种子法则”说:
你的每一句话、念头、行为,
都是在往心田里撒种子,
在种植明天自己的心树。
种下慈爱喜悦的种子,
就长成美好喜悦的心树,
牵引种子萌芽、生枝、开花、结果,
然后,投射出去,
感恩身边的所有人事物的出现
让我们在镜子里看清最真实的自己!
所有的问题都是我们自己的问题,
也就是说所有的问题我们都要看向自己。
核心是你先成为你自己。
你先成为爱,
你才能够帮助他人
成为他自己,成为爱。
这个是所有的核心。
你要去帮助一个人,影响一个人,
你要自己先成为爱。
教导他人的核心就是自己以身作则。
一个人能接受别人的好
前提是他/她得先有个空间
承载自己的“坏”
没有空间,也就没办法
让别人的好意住进来
观照,就是创造空间,
看见自己的“坏”
让坏也可以安放,
不用杀死不用改造。
这就是觉察,是善意
是可以在人与人之间流动的爱
我们不可能征服所有的敌人,
但是如果一个人可以战胜他的恨意,
就等于战胜了所有的敌人,
战胜所有世上的不满足,
战胜所有因为“自我”
产生出来的恐惧痛苦。
我要如何面对恶魔?
将自己从伤害中释放,
并释放那些深陷苦海的人,
要把自我抛开,
爱别人如同爱自己。
----宗萨钦哲仁波切
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感恩生命中有你!
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