为什么在吵架时，男人越解释，女人越生气？
为什么一吵架，女人就喜欢说分手？
为什么伴侣总是听不进去我说的话？
这些问题，在亲密关系中，时常会上演，这也反映出，两人的沟通很重要。会交流的家庭，夫妻和睦、婚姻幸福；不会沟通的家庭，就像菜市场一样，时刻充斥着乱糟糟的声音。
而要学会沟通，让伴侣听进去你说的话，其实并没有我们想象中的那么难，用好“情绪”就可以。
01 人凭直觉做出的决策，是带有情绪色彩的
我们不会刻意想着去呼吸，在大多数情况下，我们都是自然而然地呼吸，这些动作都由潜意识管理，而决策的出现，也是潜意识的，更是情绪性的。
正如神经科学家和作家大卫·伊格曼认为的：“情绪是我们背后的潜在导航系统，每时每刻都在指导我们下一步该做什么。”
也就是说，我们的每一个决策，其实都受到了情绪的影响，带有情绪色彩。
在电视剧《我们与恶的距离》中，新闻台的副总监宋乔安与先生刘兆国，因为工作理念不同，外加上儿子被意外杀害，宋乔安的情绪一直不稳定，夫妻双方多次发生冲突，最后两人闹到了离婚的境地。
如果说，宋乔安的情绪是稳定的，能够冷静地分析问题，和她先生好好沟通，也不会想要离婚。毕竟两个人，能够走到一起，组建一个新的家庭，所需要的东西，可不止一星半点的缘分。
但正是由于她极不稳定的情绪，才造就了最终的后果。人可以做情绪的主人，同样的，情绪也可以影响到人们的决策，尤其是在凭直觉做选择时，往往是带有情绪色彩的。
所谓的“意气用事”，指得差不多就是这样的道理。就像是夫妻吵架时，男方站在理性的角度，就事论事地说了一大堆，而女的完全不接受，反而是男人越解释，女人越生气。
其实，女人都能够想明白其中的道理，但这需要缓冲和接受的时间，如果她们没有冷静下来，做出或说出一些不符合常理的举止，也是在情理之中的，毕竟是带着情绪做的选择。
02 人们会把带有情绪的决策，内在合理化
人类总是渴望消除焦虑，希望获得安全感，而为了消除焦虑，人们在做决策的时候，会减少权衡利弊，更多的以情绪满足为主，甚至会做出的一些不合理的行为，内心进行合理化排解。
电视剧《当家主母》中，沈翠喜明明知道，她嫁为人妇，不应该再和教书先生魏良弓见面，但最后，还是耐不住思念，去见了他，还把他带回了家。
美名其曰，是因为魏良弓教得好，希望他能继续指导家中的孩子。其实，这不过是在为她带有情绪的决策，开脱罢了。
毕竟在当时的社会背景下，沈翠喜作为人妇，是不能和男子有过多情感来往的，但在剧情的开头，魏良弓曾雕了一个如沈翠喜的泥人，陈翠喜也曾亲手给魏良弓缝制了一件外衣，足以见得，两人是有感情的。
仔细想来，要不是有前面的情感交际，按照沈翠喜的聪明才智，定然不会将魏良弓接回家中，以免落人口舌，引起对她诸多的负面评价。
但人往往就是这样，总会把一些情绪性的决策，进行合理化，即便是自欺欺人，也满不在乎。
比如一个人放弃学业，是因为不喜欢该专业，更深层次的原因，却是她怀孕了，迫不得已，在情绪的刺激下，她更愿意接受是自己不喜欢该专业，以及向周围人说明原因时，都是以这个为理由。
毕竟有些东西，说透了，自己面子上挂不住，家人也会在街坊邻里中，颜面扫地。私下想来，这个理由成了最佳的选择。
03 刺激后悔情绪，有助于伴侣听进去你说的话
前面有提到，我们在凭直觉做出决策时，是带有情绪色彩的，而且还会主动把它合理化，从而认为，自己做了最正确的选择。
通过这两点，可以联想到，让伴侣听进去你说的话，可以从源头下手，说白了，也就是从“情绪”出发。
《销售脑科学》这本书中提到：“创建信息时，先要刺激后悔情绪，最后以积极情绪结束，也就是说，提升信息说服效果的最佳方法就是重现后悔，让受众大脑中产生更多期待。”
爱情中，“打一巴掌，给颗甜枣”的情况，就是最好的体现。比如说，你和男友出去逛街，期间你上了趟洗手间，回来后，男友对你说，你足足花了20分钟，让他一顿好等。
本来，你自己就挺过意不去的，再加上男友这么说，就更加觉得是自己的错了。
这时，男友提出建议，说：“如果下次还要这么久，一定要提前告知他。”对此，如果换做平常，你可能情绪很激动，大声说到，“我肯定会啊，这还用你说。”
而有了前提情况的加持，回答成这样的机率就会增加：“一定不一定的，我不能保证，可能手机没电了，可能对自己预计失误，但我还是尽力提前告知你，毕竟等人真的挺辛苦的。”
前面的回复偏感性的，而后者是偏理性的，理性回答的出现，也就说明伴侣是真的听进去了，你说的话，通过自己分析后说出了心中的想法。
同时，在后面的逛街旅程中，男友变得更加嘘寒问暖，你多看了他一眼，他基本就会意了，你感觉到似乎自己触碰到了“爱情的天花板”。
男友的抱怨就是为了刺激你的后悔情绪，而男友的嘘寒问暖，则是积极情绪的体现。整个过程中，你的想法受到了男友的影响，也就在一定程度上，说明了你听进去了对方的话。
所以说，如果你想要让伴侣听进去你说的话，先刺激后悔情绪，然后以积极情绪结尾，就能帮助很好地实现这样的目标。
写到最后：
想让伴侣听进去你说的话，你需要做到的是，了解行为决策的底层逻辑——情绪，然后对症下药。
人在凭直觉做出决策时，是带有情绪色彩的，而且又会进行内在合理化。所以说，要想让对方听进去你说的话，最好的方式是先刺激后悔情绪，再以积极情绪结尾，如此即可。
话题：关于如何让伴侣听进去你说的话，你还有哪些建议呢？欢迎在评论区，写下你的见解~
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