less is more |养成精简生活的25个习惯

今天跟大家聊聊我是如何养成精简生活以及为什么要变成这样的自己。

▪️很多人问我这样生活真的幸福吗？

▫️less is more

▫️大道至简，内心从繁

▪️精简生活前的我

▫️是个收纳摆烂主义，家里乱糟糟，堆着用不完但又不常用的物品。

▫️是个超前消费主义，每天被购物欲望支配，喜欢关注打折信息

▫️是个没有思想的人，会被碎片化的信息分割时间，失去自我。

▫️精简生活前的我，迷茫、焦虑、内耗。

▪️精简生活后

▫️学会定期断舍离，不仅是物质上、信息上，更是情绪上，精神上。更清晰自己想要什么，不再是被世界拖着走，而是也获得了生活的掌控权。

跟着梁桐一起坚持这24习惯，开启精简生活吧

▪️精简物品

▫️精简现有的物品

▫️每月至少1次断舍离

▫️坚持“一进一出”的购物原则

▫️有了购物欲望的时候先写在愿望清单上

▫️发挥想象力，物尽其用

▫️每天花时间整理和收纳

▪️精简信息

▫️取消订阅 保留1-3个就行

▫️不关注打折信息

▫️每月花时间清理手机和电脑

▫️关闭非必要的app通知

▫️每周定期复盘自己的生活习惯

▫️每周花10个小时以上的时间去阅读

▪️精简社交

▫️减少不必要的聊天时间

▫️清理几乎不联系的好友

▫️定期找几个朋友进行深度交流

▫️增加与自己独处的时间

▫️做自己喜欢的事情 把实现自我放在TOP1

▫️减少无用社交，拒绝无意义的聚会

▪️精简财务

▫️制定存钱计划并坚持下去

▫️精简银行卡，关闭花B、信y卡

▫️养成随手记账的习惯

▫️定期复盘自己的消费习惯

▫️学会克制自己的同时要学会定期奖励自己

▫️拥有适当的欲望，减少为钱焦虑的时间

less is more

一起来打卡精简生活