您好，我今年25岁，我想问一下关于您脱单的问题。
我从来没谈过恋爱，以前也有过喜欢的人，但是没有勇气表白，他长得很帅，而我平平无奇。别人都是越长越好看，而我工作几年后，越长越残。
以前还算瘦的身材，遭受了社会的毒打，开始发福。家里人也开始催着相亲，但我一个都不想见。其实我觉得我五官还是不错，除了有点黑有点胖，但我依然是单身。
看着身边的同龄人一个个脱单，我心里焦急，但苦于没有真正心动的对象，也没有谁对我感兴趣。
有些时候搞不懂，那些价值没我高，同样平平无奇的女生，男朋友却可以像流水线那样换。
希望您能给我一些建议。
一、为什么你被“剩下”
首先感谢你对花好的信任，看完你的叙述，我可以感受到你高不成低不就的状态。
其实女生脱单比男生要简单很多，现阶段男女比例，男人要高出许多。我相信你也意识到，脱单不成，问题是出在你自己。
我经常收到一些粉丝关于脱单上的疑惑，他们大多数人都有一个共性，经常会说，我长得不好看、我有点胖啊、我家庭条件不好、我没有时间恋爱啊等等。
这其实都是她们没有清晰的自我认知和定位造成的。
二、明确个人目标
想要脱单，你就不能佛。不能佛就必须有规划有目标，无论你想做什么事情，行动才是第一要素。
如果你不行动，那你就很难成功，而支持你行动的准则，则是你的规划，帮助你完成规划的，是你的目标，制定你目标的，则是你的个人认知。
所以你的认知和定位是什么呢？有点胖，就去减肥，有点黑就好好护肤，长相一般，那就要把眼光放得太远。
你要明确自己的价值度在哪里，然后去匹配一个比你价值高一点的男人。
如果你有所追求，那就提升自我价值去匹配。而不是一边看不上别人，一边又追不上别人。这种不清晰认知，会浪费你的时间和消耗自己的价值，以及浪费你的资源。
三、可追求状态
你说没有人喜欢你，我认为你是自己没感受到。毕竟在雄性竞争这么强的今天，你得多么的差，才遇不到一个对你感兴趣的男人呢？
至于你没感受到，可能是没自信，或者没看上造成的。但无论是哪一种，传递给对方的感觉都是：你是不可追求的。
想脱单，你必须是“可追求状态”，所以无论你的价值是多少，人家都会放弃，毕竟谁也不愿意热脸贴了冷屁股。
可追求状态是是什么？不要拒绝一切可以脱单的渠道，也不要拒绝任何跟你价值匹配的人。
当然对这类人群来讲，并不是一个简单的事，因为这需要颠覆自己对“爱情”的期待感。
但我希望你能明白，每个人都在追求真爱，但最后得到爱的却很少，但这不代表，他们的感情不甜蜜，或者他们的婚姻不幸福。
希望今天的回答能对你有所帮助。
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