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不知道大家有没有听说过这个一个说法，叫做“向下兼容”，它原本是从计算机术语而来的，就是说我与一个人沟通，简直觉得心灵契合，处处都很舒服，很有可能是对方的智商、情商、阅历都在我之上，他向下来包容我，从而达到这种共鸣。当然这个说法有一点傲慢，不过，沟通中让人感到舒服，是一门非常讲究的交往艺术，我们今天就来看看《易经》是怎么说的。
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首先，《易经》中提到：
“上交不谄，下交不渎。”
也就是说，向上结交，不去谄媚奉承，向下结交呢也不轻慢懈怠。
就比如我在直播提到过的杜月笙，他凭什么别人存钱他存交情啊？就是因为他与人相处时，不端着架子，帮助别人也不会让人家觉得欠他的，令人感觉非常舒适。他无论对待权贵上流，还是贫穷的普通人，都是一样的态度，因此，他的交往法则，才格外值得我们借鉴。
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其次，怎样才能有修养，我认为，
不要太有身份感，别太端着。
《易经·谦卦》中说：“谦谦君子，卑以自牧。”
就是谦卑自守的意思，我觉得谦卦就是交往的顶级艺术。
比如白岩松去大学演讲时看到一条微博说马上就要见到白岩松老师了，连用八个感叹号，他不认可，他说我们“应该从平视开始”，与其要签名、合影，不如抱着怀疑的态度去认真聆听。他的这段话，当然也是“上交不谄，下交不渎”的体现。
那么想让人与我们交往时感到舒服，一方面要控制自己的情绪，懂得设身处地、换位思考。
另一方面就是不要直斥他人的过错，要稍微懂得方法。像王阳明说的“大凡朋友，须箴规指摘处少，诱掖将劝意多，方是。”
方法是一方面，原则更重要，我认为交往的原则就是怀着一颗尊重、善良的心去与人沟通，这点在《易经》中有一句话我印象非常深，是离卦中的“敬之，无咎”，就是说，尊敬别人，是没有坏处的。延伸来看，尊重别人，也就是认可自己、尊重自己。
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