卓昊洋，华师一附中学生，武汉市文科高考状元，高考总分613分，语文134分、数学141分、英语137分、文综201分。
“一个是上课要认真听讲，一个是要多交流。”每每被问到“学习秘笈”时，卓昊洋反复强调这一句话。
“上课要认真听讲，以思考为主！”卓昊洋说，笔记没跟上不要紧，但脑子一定要跟上。如果不理解，笔记记得再好，看不懂也白搭。
上课认真听讲，说起来容易做起来难。对此，卓昊洋提出一套自己的办法：老师提出的问题一定要回答，即使没被老师点起来回答，也要自己在心里解答；看着老师的眼睛听讲，很多老师喜欢与学生进行眼神交流，通过眼神，老师能明白学生是否听懂了所讲的内容；多与老师和同学进行课堂互动。
没考好，请老师帮忙分析
“考试考得不好，别光顾着沮丧，这个时候要请老师帮忙分析。任何卷子都是抽样考察知识点，我们看卷子只看到一个个知识点，但老师却能抓住整体，指出你的不足。”卓昊洋说，有一次，她在一道关于台湾旅游的题上栽了跟头，自己只觉得是对这道题的知识点落实不到位，老师却认为她是对台湾地域的分析不够，对旅游这一章的线索没理清。老师的全盘分析，让她更深入地了解到自己学习上的遗漏。
好方法，莫怕被“盗用”
卓昊洋是班上的“人气王”，同学们都很喜欢跟她交流讨论，以至于每次调换座位时，同学们都会写条子找老师，要求坐到她的周围。
卓昊洋称，与同学交流，是她最重要的学习方法之一。因为交流经验是施予与得到并存的过程，自己帮助别人的同时，也能从中得到帮助。“尤其是跟开朗的学生交流，开些小玩笑，是种很好的释放过程。”
给家长提三个小希望
有家长现场传小纸条：“状元最欣赏什么样的父母？”
卓昊洋笑言：“我和父母之间很平等，但我想站在孩子的角度，给家长们提三点希望。”
“希望家长们要宽容。”卓昊洋说，家长与孩子在观念上或多或少有差距，孩子内心非常希望得到家长的认同，如果得不到认同，也希望能得到理解，最起码是尊重。
“希望家长们要相信：孩子永远都是深爱你们的。很多孩子，尤其是男生，不愿意展现这一点。这时，有的家长就会说孩子是‘白眼狼’，这是孩子不愿听到的。”
“希望家长不要过于关注孩子，给机会让孩子自己承担成长过程中的挫折与打击。”卓昊洋表示，对孩子来说，挫折或打击就是很好的经历。
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