宝宝抵抗力比较弱,一个护理不慎就可能生病,尤其是在夏天,儿童医院经常爆满。所以在生活中,妈妈们一定要注意自己照顾宝宝的方式,尤其是下面这些习惯,万万不可有。
1.过早添加调味品
为了让宝宝吃的更开心一些,一些妈妈早早在宝宝辅食中添加糖、盐等调味品。然而这一行为,就是在增加宝宝肾脏的负担,长此以往,肾脏很容易受到损伤。
而且这种饮食习惯还会导致宝宝变得重口味,以后很难改掉,长大以后还容易患上高血压等疾病。其实在母乳中,就含有少量钠元素,完全能满足宝宝的日常所需,所以1岁以内的宝宝无需添加盐等调味品。
2.只做宝宝爱吃的
宝宝添加辅食后,会有自己的喜好,部分妈妈们为了让宝宝吃的更多,可能故意投其所好,总是给他们做喜欢吃的食物,不喜欢的不做。然而时间久了,宝宝必然会养成挑食、偏食的坏习惯。
另外这种单一的饮食,无法满足宝宝每日对营养的需求,时间久了就很可能出现营养不良的情况。所以在吃这件事情上,妈妈们不要总是顺着宝宝的意愿,要合理规划他们的辅食,以补充各类营养素。
3.宅在家里不运动
有些妈妈比较宅,加上夏天天气炎热,所以总是不愿意带宝宝出门运动,终日躲在空调房里,结果宝宝抵抗力越来越差,空调病也找上门来。
虽然夏天天气热,但是依然要带着宝宝转转。早晨和傍晚的太阳比较温和,妈妈们就可以带着宝宝下楼走走,晒晒太阳,补充维生素D,促进钙的吸收。
4.生病就用抗生素
看见宝宝生病难受,妈妈们心疼不已,急忙忙给他吃抗生素。虽然这样可以消灭病毒,但同时也连累了宝宝身体的益生菌,不仅导致抵抗力变弱,还会增加耐药性,导致将来无抗生素可用。
提醒各位妈妈,宝宝生病不要急着吃药,小病多喝热水多休息,比如轻度感冒、发烧等等。而大病则要找医生帮忙,然后根据他的建议用药。
5.一定要100%干净
讲卫生是好事,但是一定要注意个度,不要总是力求100%干净,否则宝宝很难接触细菌或病毒,不能刺激机体产生抗体,这样宝宝反倒容易生病。
所以家里没必要总做到一成不染,只要干净即可。宝宝想玩泥巴的时候也不用阻止,只要在事后洗干净。和宠物一起玩耍也没什么问题,注意提醒他不要直接亲吻。
6.频繁换汗巾或衣服
有些妈妈非常担心宝宝患上感冒,所以总是频繁摸孩子看看他是否出汗,稍微有点汗就会立马更换汗巾或衣服。然而这种做法不仅会影响宝宝注意力的发展,还不利于孩子对温度的调节和适应能力的发展。
宝宝衣服湿了确实要及时换,但绝不是刚出一点汗就急忙忙换。另外还要注意,宝宝出汗可能是因为穿多了或者环境温度太高,要及时增减衣服或者改善室内温度。
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