老子曰:宠为下,得之若惊,失之若惊,是谓宠辱若惊。
都说要宠辱不惊
而实际上我们往往是宠辱皆惊
老子在《道德经》第13章说:
“宠为下,得之若惊,失之若惊,
是谓宠辱若惊。”
我们常常把结果看得过重
目的性太强,太过于有为
得到结果,就会欣喜
失去结果,就会郁闷
无论是得到还是失去
都会对我们产生影响
心若不能定
身就不能安
所以
养生即是养心
如何养心呢?
不是单单静坐
而是要到事上去磨
去磨炼我们的心
失之若惊了
没有关系,在这件事上去自省
得之若惊了
也没有关系,在这件事上去自明
自省与自明
都是为了磨炼我们的心
让心回到原本不动的状态
这便是道法自然
养生的最高境界
大家都听说过庖丁解牛的故事
这个丁厨子宰牛如同音乐会一般境界高远
文惠君听了他的解牛之道后,说:
“妙极了,我懂得该怎样养生了。”
为什么呢?
道法自然罢了
《贵生》......养生篇
失之若惊可自省,
得之若惊乃自明。
宠辱若惊宠为下,
依此爱身许长生!
陈真人2014/12/2号下午,茶聊养生有得。写于鹅岭。
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