肚脐，俗称肚脐眼，是每个人身上比较明显的一个结构，很多人说肚脐眼不能洗，洗了会肚子痛，也有人说肚脐眼一定要及时清洗，不然容易脏，容易感染，那么，到底洗澡时要不要清洗肚脐呢？
从本质上来说，肚脐是胎儿出生后，脐带脱落所留下的疤痕。它通常是一个小凹陷或是一个小突出。
肚脐是腹部最薄弱的地方。脐带脱落后，脐部瘢痕区由胎儿阶段脐带从腹壁穿过。
脐部向里延伸，是腹腔，里面有胃肠等器官。在婴儿期，两侧腹肌未完全在中线合拢，留有缺损，在医学上称为脐环。
当哭闹过多、咳嗽、腹泻等促使腹内压力增高时，便会导致腹腔内容物，特别是小肠，连同腹膜、腹壁皮肤一起由脐部逐渐向外顶出，形成脐疝。
成人由于妊娠、慢性咳嗽、腹腔积液等诱因使得脐环处瘢痕组织变弱也有可能形成脐疝。
炎炎夏日，人体汗流量大，身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积。因此，脐部也是需要清理的。用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生。
但是切忌粗暴的反复揉搓，以免引起脐部皮肤受损，洗完澡后，及时擦干脐部，保持脐部干燥。
肚脐是一个凹陷的腔隙，凹陷的脐部是个阴暗的角落，极易积水积污，且不易干燥，加上此处温度适宜，是细菌良好的培养基。尤其是婴幼儿，若脐部护理不当，细菌就可以在脐部大量地生长繁殖而引起脐炎。
脐炎可轻可重，最好还是去医院检查和治疗为好。
1.首先要保持脐部皮肤清洁卫生和干燥，干万不要随意在脐部用些未经消毒的药粉或石灰等。可用无菌棉签蘸75％酒精擦洗脐残留部或脐窝凹陷处的分泌物。
2.不要随意中药艾灸：现在还有不少人通过网络视频进行不正规的中药艾灸，不正规的操作很容易灼伤脐部皮肤，从而引起感染，这些对脐部的健康都是有害的。
3.尽量不要进行纹饰：贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病；
纹饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分，如在营业场所纹饰，共 用纹针还有可能罹患传染病。所以进行纹饰要慎重。
4.避免脐环：很多年轻人为了赶时髦，在脐部打洞，穿脐环，这种做法会使得外界和腹腔有贯通，容易引起细菌、病毒等入侵腹腔，造成腹腔感染，而且脐环本身容易诱发炎症反应，造成脐周炎。
5.注意大便通畅，不要用力屏大便：对于有脐疝危险因素的人来说，腹内压过高可能诱发脐疝的发生，因此，要注意调整饮食，多吃新鲜水果蔬菜，保持大便通畅，尽量不做用力屏气等增加腹腔内压力的运动。
本文作者：王妮
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