丝柏精油的8大益处

殷姐姐

我调配复方时经常会用到丝柏精油，比如爽肤水，除了天竺葵、依兰依兰等，一定要加入丝柏，就是利用它的收敛特性紧致肌肤。再比如治疗痔疮或静脉曲张的配方、给老人防抽筋的配方等都少不了丝柏，用途还真不少......

概要介绍

丝柏精油萃取自柏科树木的针叶，拉丁学名：Cupressus sempervirens（也称北美柏树）。丝柏树是一种常青树，有小的，圆形的和木质的球果。它有鳞片状的叶子和小花。这种强大的精油因其具有抗感染、帮助呼吸系统、清除体内毒素以及能缓解紧张和焦虑的刺激而受到重视。

用蒸汽蒸馏法萃取丝柏树的嫩枝、茎和针叶得到的丝柏精油，具有清新而有活力的香气。丝柏精油的主要成分是α-蒎烯、蒈烯和柠檬烯，这种精油以其抗菌、抗痉挛、抗菌、激励和抗风湿性而闻名

丝柏精油的8大益处

① 治愈伤口与感染

② 治疗抽筋和肌肉拉伤

③ 帮助去除毒素

④ 促进血凝固

⑤ 消除呼吸系统疾病

⑥ 天然除臭剂

⑦ 缓解焦虑

⑧ 治疗静脉曲张和橘皮组织

丝柏精油的使用方法

扩香和皮肤局部涂抹丝柏精油是安全的（特别提醒一下丝柏精油不能口服）。将精油涂在皮肤上时，最好先用基础油（如椰子油或荷荷巴油）稀释，然后再涂抹皮肤。以下是一些在日常生活中使用丝柏精油的方法：

① 在家中或办公室中扩香，滴5~7滴丝柏精油，帮助平衡情绪、增强活力，缓解焦虑。

② 缓解关节炎、不宁腿综合征、痉挛、哮喘、支气管炎、咳嗽或感冒、腕管炎和月经过多。将精油与基础油以1:1的比例稀释，涂抹到患部，根据需要每天可以重复2～3次。

③ 缓解橘皮组织（脂肪团）、静脉曲张、伤口或修复疤痕皮肤，可以用基础油稀释2～3滴丝柏精油，涂抹患部。

④ 缓解呼吸系统疾病，可以将5滴丝柏精油加入温水浴中泡澡。也可以用基础油稀释丝柏精油，涂抹于胸腔。为了减少痰液，可以在沸水中加入3～5滴丝柏精油，然后用毛巾盖住头，低头吸入精油蒸汽5～10分钟（儿童避免用此方法，避免烫伤皮肤）。

⑤ 消除家中异味，可以将丝柏精油5～10滴加入清洁液中擦洗物品，或喷洒窗帘、床单和沙发。也可以将1～2滴丝柏精油滴到鞋子、帽子和外套上（最好滴在内侧），以防止细菌生长和异味。

⑥ 护理头发或洁面时，可以在洗发水、护发素或洗面奶中加入1～3滴丝柏精油，非常适合深层清洁。因为它具有抗菌特性，对皮肤和头发都有益。