宝宝和宝妈睡沉沉，要叫醒了先吃饭再睡么？
有些宝妈喂奶的时候，总是说，嫌睡眠太少。晚上带孩子，好不容易哄睡了，自己刚刚睡着，婆婆端了鸡汤进来，催着吃了再睡。
宝妈们说困得不要不要的，婆婆却说，喂奶时一天要吃七餐呢，强叫醒了，非得看着媳妇吃完了，再睡。
哎呀，有些个宝妈，怀孕前的脾胃并不强健，一餐饭只有半碗的饭量。怀孕的时候，就算吃得略多些，这生了宝宝了，也没能力一天吃下七餐啊。
可是，婆婆说：我们那时候，一天吃七八个鸡蛋呢。
宝妈问：正睡得沉沉，要叫醒了吃饭么？
宝妈呢，要喂奶，这奶水从何而来？是脾胃把食物消化了，身体转化为血液与奶水的。
所以，产后吃的食物，是很重要的。量少了，可能，制造奶水的原料就嫌不够了呢，这奶水的量，也许，就不能得到保障了。
还有一项很重要的，就是脾胃要养好。脾胃好了，消化能力好，制造血液或奶水的能力，也许，也能强些吧。
因为，好些个脾胃弱的宝妈，喂奶的过程里，血虚症状明显，勉强喂到孩子断奶，自己的头发掉了很多，月经也没多少量了，脸色枯槁，肤色暗沉。
看起来，吃好，是很重要的事呢。
那么，睡好呢？重要么？
也重要的！
那是不是要叫醒了吃了，再睡呢？
有些宝妈说受不了啊，困得不要不要的时候，强叫醒了起来，吃完，有时，吐了。因为，太困了啊~
也有宝妈说，刚端来吃的，宝宝醒了，要喝奶，只能先喂宝宝，等宝宝吃完奶睡了，自己的饭，已经凉凉了~
做娘真是不容易的一件事啊。唉，想起来老人家说过：养儿方知报娘恩。
嗯，不说后续的养育、教育、培养，就是这十月哺乳啊，也是妈妈极为辛劳的事。
坐月子的时候，有些婆婆一天七餐做好了，端到宝妈床边来，也是很辛苦的。遇到媳妇说没胃口，困，只想睡觉，不想吃。
也许，婆婆也会有想法呢？也许，婆婆认为：早上不吃饭，奶水会少的。
那么，尝试着互相理解呢？
有些宝妈会邀请婆婆一起睡觉，一起夜间带宝宝。这样，两三天下来，婆婆就知道了，媳妇可能晚上没睡什么，白天困得吃不下饭，也就理解了。
那这样呢，可以帮忙抱着宝宝，哄哄，直到宝妈吃完了，再把宝宝放到床上，让宝宝睡觉或者吃奶。
这样，宝妈没那么辛苦，也能保障吃好饭。宝妈可以休息好，奶水量和品质，也就有了保障嘛。
小宝宝睡得正香的时候，要把宝宝叫醒了吃饭，这样好么？
如果宝宝很小，那肯定是不要打搅睡觉啊。
有些宝宝瘦小，所以，家里人认为吃得不够多，所以，禀承“马无夜草不肥”的原则，就决定，下半夜3-4点，把宝宝弄起来，吃顿夜宵！
哎哟，这个想法，那啥，好像，有点不自然吧？
深沉香甜的睡眠是很重要的。
如果能睡饱，那要优先保障睡觉。
宝宝睡觉更重要
非叫起来吃东西，一来，对肠胃不够好。二来，宝宝也不容易接受吧？睡香香被搞醒了，会哭闹的吧？
要知道，体重不够，可能是吸收不好导致的，可以加强营养，合理搭配，但是，没有必要打扰睡眠啊。
睡觉多而品质好的宝宝，好像更长个子和体质好啊。
那就让宝宝睡吧，睡醒了再吃。
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最好呢，是宝妈在怀孕前，就好好地调理一下，调整健康各方面的问题。
这样，宝妈脾胃好，可以拥有良好品质的奶水，宝宝的体质可能也更好哟。
宝妈坐月子不那么辛苦，喂奶期间也不会搞得太过虚弱，等宝宝断奶了，还能保持好健康的体质。
这是多好的一件事呢。
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