三伏天里，暑热炎炎，打开空调，喝杯冷饮，感觉通身凉快。
但是呢，有些人，体质偏弱，有时就抵受不了这样的空调寒、冷饮冰，出现了一些怕冷发热，但是又发不出汗来，头疼身痛的症状。
这找大夫面诊吧，大夫就会说上一通：夏月喜冷饮，湿伤脾胃，气机不畅，则胸闷恶心，腹痛泄泻。
啊，术语好多，听不懂。
那大概就是说，冷饮太寒凉，湿气入身体，搞得身体内的气机不能正常工作，所以，胸闷、恶心、没胃口、发热、肚痛、拉稀，等等……
各种不适症状出现。
这种情况，有人就管它叫做“空调病”。
是的，在空调环境一进一出，室外大热，室内大冷，身体机能不能灵活地切换，就有可能出现这些症状了。
我们平时说的夏季中暑，那种是“阳暑”。
是在高温、高湿、不透风这种环境下，长时间从事剧烈活动，因为体温调节能力跟不上，不能对自身体温进行良好的调节，于是，中暑了。
阴暑，是因为受寒导致的。
在夏季里，或是外环境太热，这时，在冷地方呆久了，受了寒邪。或是身体很热，喝了太多的冷饮，导致脾胃受寒湿了。
一热一冷，于是，体表本来打开的毛孔瞬间关闭了，体内的暑热排不出去，于是，出现了“阴暑”。
比如说，这几种情况，就比较容易出现“阴暑”：
天热出汗多，在地上铺个凉席躺下就睡。地气寒凉沁入身体，毛孔一闭，暑热积在体内了。
大热天大量喝冷饮，哇，冷冰冰，透心凉。喝下去一时感觉爽，接下来，脾胃吃不消了，拉稀跑肚。
贪图空调凉爽，就总呆在空调房里，于是，皮肤毛孔就一直关闭着，体内的暑热排不掉。一旦受到外界的风寒湿邪侵袭，就有可能引发阴暑。
所以，阴暑大多出现在炎热季节、三伏天，等等。
在吹风受凉后，出现类似感冒的症状。
如果不了解这是中了阴暑呢，跑去药店，自己买点感冒药来吃，也许，并不对症，吃了也不见好。
如果喝了对症的药汤呢，也许，很快就能痊愈了。
治疗它的中药方子，在宋代的古医书里面，就有记载了。
由香薷、白扁豆、厚朴三味中药组成，所以，它又被称为“三物香薷饮”。
爱看古典小说的姐妹们，就知道，这个药汤，曾经出现在《红楼梦》里面。
那位体质娇弱的林妹妹，仲夏时节，跟着贾母和一众女眷丫头们去清虚观打醮，由于张道士给宝哥哥提亲，黛玉心中不太好过。
当时天气炎热，林妹妹在阴凉的地方多呆了会儿，因为身子弱啊，受了寒，得了阴暑之疾。
于是喝了“香薷饮”来调理相关的症状。
第二天，宝玉来探望，为着心情不好，俩人赌气大吵，于是，本就脾胃虚弱的中阴暑的病人，心里烦恼，刚吃下去的“香薷饮”，脾胃吼不住，吐出来了。
嗯，这个“香薷饮”就是治疗阴暑的专用方子。
古代有些医德高尚的医家，在炎热的天气里，会在自家药店、诊所里，煮好香薷饮，用大锅盛着，由着来抓药的病家，自行饮用。
对，这也是夏季常用的一味消暑汤饮。
但它更是有针对性的药汤，它适合夏季感冒、急性胃肠炎，等等，属于暑湿外感风寒的症状。
香薷10克、白扁豆5克、厚朴5克。三味药研成粗末，沸水冲泡代茶饮。
打碎了，放在杯子里，用滚开水冲泡，焖一会儿，就可以喝了。
要特别叮嘱：
为了防止喝了这汤药之后呕吐，需要把煮好的汤药放凉了，趁冷喝。
是的，这个汤饮，不是趁热喝的啊，要放凉了喝。
三伏已至，如有不慎，出现了“阴暑”，那就去药店抓齐这三味药，冲泡了喝一服。
也许，很快就能解除身体不适症状啦。
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