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学会这些技巧,将表达力变成一种竞争力

黄渤参加《鲁豫有约》节目:

鲁豫说:黄渤现在可以啊,现在很火啊!

黄渤说:火,那肯定火,你想都能坐在这儿跟您鲁豫聊天了,那还能不火吗?

鲁豫说:那你写的歌有被别人唱过的吗?有唱火了的吗?

黄渤说:有,唱的人家发火的都有。

这样的一段即兴对话,是不是把看得人都逗乐了,同时还缓解了这种带“坑”问题的尴尬呢?

我们感叹黄渤的随机应变,感叹他的即兴表达,其实,这也是我们日常中所说的“会说话”。

从生活中闲聊到工作中的临时汇报,再到社交的各个场合,都少不了即兴表达的身影。

但是作为普通人,总感觉自己嘴笨,该如何获得这样的表达能量呢?

日本著名即兴力养成讲座讲师、金牌电视节目策划人渡边龙太先生的《即兴表达》带给我们一些启示和启发,能够通过世界名流精英追捧热学的77个即兴谈话技巧,获得更多的即兴表达方式。

什么是即兴表达?

即兴表达,是“Improvisation”,就是没有任何准备的情况下,临时出现的一场表达。

我们都看过《奇葩说》和《挑战主持人》这类的节目,这些都是在随机的情况下进行了表达,所要表达的主题也是随机产生的,充满了不确定性,但是看到他们的表现,我们也为他们的这种能力折服。

事实上,现实中的我们,可能是话题的终结者,甚至于终年沉默者,要不然一句话把天聊死,要不然就是想说又感觉自己说的不对不会说,直接保持沉默,最终的结果都一样,就是没有表达好。

我们看过很多没有演讲稿的演讲,那可以认为是一场大型的即兴表达现场,那种激情的表达,波动我们的心弦。

即兴表达很难吗?

渡边龙太先生说,首先做这个件事根本不需要什么悟性与才情,其次有人对即兴能力进行了科学研究,专门研发了一套可以让任何人都能掌握的“习得技巧”。

玩转各种场合的技巧

“人的烦恼大都来源于交流和金钱这两方面带来的问题。如果能够掌握即兴技巧,就可以大幅减少交流方面的烦恼。这样一来,工作也能够顺利地开展,自然也能够赚到越来越多的钱。”

这是渡边龙太先生在《即兴表达》书中的一段话,这一段话也让我们看到了,一个人如果会说话是多么的重要。

#01

会聊天的人不一样

很多人都是“话题终结者”,他们就感觉自己说了一句话,然后就没有然后了,自己莫名其妙也不知道哪里不对,面对这样的情况,如何让对方认识到我们会聊天呢?

yes,and信息增量

“小王,今天天气不错啊。”

“是啊。”

后面就剩下尴尬的省略号了,如果换一种说法:

“小王,今天天气不错啊。”

“是啊,我感觉咱们可以组织爬山团建。”

“我感觉这个主意不错。”

“您看现在天气春暖花开......”

这一通对话,你看到了什么?两段对话,其实都是一个场景,但是结果却结果相反,第二段对话比一段对话多了“信息增量”。

日常生活中把天聊死的原因就是没有信息增量的后果,也是一种应付别人的含糊谈话的态度所致。

面对这种情况,就要学会无论别人说了什么,一定要即兴的表达出含有信息的应答。

如果感觉自己无法做到,就可以通过“one word”的游戏多次练习,慢慢适应这个节奏,学会即行的随机表达。

善于收集信息

美国大富豪沃伦·巴菲特说:“自己说话的时候,你什么都学不到。”

你喜欢喋喋不休还是沉默寡言?

其实哪一种都不是特别的讨人喜欢,因为第一种很容易形成“以自我为中心”,第二种就彻底的让自己“沦为听众”。

想要获得更多的信息,想要与他人更好的相处,需要的是“你来我往”,并且多多引导对方去表达,自己也就是“抛砖引玉”,而不是“滔滔不绝”,因为“话多的人不等于优秀”。

积极正能量

我们都知道日常中“消极”可以传染,特别是语言的消极表达。

比如“我感觉今天经理有点不对劲”“我也是感觉这样,他脸色有点苍白。”......

消极的对话,会在这些环境中迅速传播,很容易地造成环境中的人员产生消极态度。

《即兴表达》中提到“如果一直用消极的语言谈话,那么也会因此拉低参加谈话的人的能力。”

作为语言的掌握者,我们应该传递正能量,传递积极态度。

#02

难言之言表达到位

道歉恰到好处

每个人都不可避免的会遇到表达歉意,如果仅仅一句“对不起”,是不是有点干巴巴,或者显得有些敷衍呢,但如果多次强调道歉,又让人觉得这个人是故意的展示自己的弱势,让受伤害的一方难堪。

真诚的道歉又不影响到他人的行为,基本上不超过两次即可,太多了就要自我进行一下反省。

拒绝 so easy

拒绝绝对是很多人的内伤,为什么?因为熟悉呀,因为是朋友呀,因为有一定的关系呀,等等,不好意思或者自己脸皮薄,拒绝的话说不出口,但是自己又要承受这种本来可以拒绝的“痛苦”。

其实 ,拒绝不一定是斩钉截铁的言语,反而可以换一种“玩笑”式的拒绝,比如邀请你参加什么会议,但你自己不想去,可以说,这么好的会议机会呀,你确定是给我的,我感觉谁谁谁可能比我更适合。

看这样的话,是不是既能表达自己的谦虚谨慎也能拒绝掉这次会议呢?

不尴尬的套信息

人与人之间交流的时候,很容易触碰到一些信息,但是有些信息可能自己不认为是隐私,但是对方感觉这样是刺探自己的信息,反而不容易交流下去,像这种情况的话,可以从一些其他的信息入手,旁敲侧击,但又不是让对方反感的方式进行。

比如做收入的调查情况,如果直接说你的收入是多少,有点侵犯隐私,但是如果换成,50万年收入您应该是可以达到的吧,如果对方回答,没有那么多啦,是不是就透露出了一些自己的信息呢?

#03

使你信心倍增

有价值的话

很多人说自己说的话就像废话一样,既吸引不了别人的关注,也得不到对方的认可,所以还是保持沉默的好。

你也可以说出有价值的话,像《即兴表达》中提到“要想在互信中交流,就必须把自己的真实感受,通过即兴的语言传达给眼前的人。”

表达可以,但是不要虚假,更不是掩饰,只是换一种说法,但展示的是自己最真实的状态。

扬长避短

金无足赤人无完人,所以每个人都有自己的缺点和短处,但是一旦过度关注短处,就会发现自己哪哪都不合适,哪哪都不敢行动。

事实上,真的没有人在意你的短处,甚至短处有可能是自己的优势,在某些场景下。我们要对自己充分认识,不要过分的强调短处。

推销自己

在一些场合是需要对自己推销的,比如面试的时候。

但是面试的时候,如果只是在大说特说自己的学历,自己的经历,可能在某些方面获得加分,但是对于整体的面试来说可能就是减分,因为存在一种“吹嘘、炫耀”的成分,不够真实。

想对比而言,那些面试的时候,直接拿着自己的经历与成绩去说话的人,更容易获得好感,因为“人是敏感的动物,所以如果说话的人说的是真事真话,就一定会在听者的脑海里流下深刻的印象。”

即兴表达的重大意义

即兴表达可能存在于我们的各个场合,比如演讲,比如对话闲聊,比如面试,比如电梯间偶遇,等等,可能需要我们时刻的都做好这种即兴表达准备。

综艺节目中,我们见过一些临场发挥,即兴表达,我们没有为此节目出现的状况感觉惋惜,反而是佩服当场做出即兴表达的主持人,头脑灵活,思路清晰。

任何一种行为都有技巧可循,经过特定的锻炼和练习,你也可以达到这种张口即开,来之即可的状态。

即兴表达考验的是一个人整体思维,比如情商、智商等,所以多多练习,可以达到全方面的技能提高,也能够得到更多的认可。

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