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蓝色周一 |《谁说了算?》:自由意志的心理学解读

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2022年分享的第136本书 | 第2458期

豆瓣评分8.3分,591人评价

「内容简介」


左脑右脑谁说了算?是你在决定还是你的大脑在替你决定?人该为自己的罪行负责吗?

开创认知神经科学的著名思想家加扎尼加被誉为脑科学界的斯蒂芬·霍金。他在这本书里用“睿智而不夸张”的语言从脑科学的角度阐释自由意志问题,讲述了人类大脑的作用机制、意识的来源、社会意识的进化以及自由意志观念对于整个社会的影响。他告诉我们,人的思维是大脑整体运作的结果,既有从上而下也有从下而上的机制。本书还涉及物理学、社会学中那些会决定“我”的部分。

这是一本可以改变你的世界观的书。

「著者介绍」


迈克尔·加扎尼加
当代最伟大的思想家、认知神经科学之父,美国国家科学学院院士、美国艺术与科学学院院士,美国总统智囊团成员。现任美国加州大学圣芭芭拉分校圣哲研究中心(SAGE Center for the Study of the Mind)主任,认知神经科学研究所(Cognitive Neuroscience Institute)的负责人。
●揭秘左右脑分工模式,让“左脑”“右脑”成为日常用语,让脑科学进入普通人的视野。联姻生物学与心理学,开创认知神经科学。
● 著有《人类》(Human)、《社会性大脑:发现心智的网络》、《心智问题》、《认知神经科学》、《伦理性的大脑》、《自然界的心智:思维、情绪、性别、语言以及智能的生物学根源》等书。纽约时报评价《自然界的心智》说:“加扎尼加之于脑科学研究,堪比斯蒂芬·霍金之于宇宙论”。

「原文节摘」


1.人类就是至高的境界,即便抬头仰望浩瀚天空里的数十亿颗恒星,不免偶尔也会生出微不足道之感。有一个问题自始至终困扰着我们:“我们真的不属于一套有意义的宏伟设计吗?”来之不易的科学智慧和大多数的哲学会说,生活的意义,只来自我们自己。它完全取决于我们,哪怕那恼人的问题始终伴随着我们:一切真的该是这样?

2.一天24小时,大脑从不休止地管理着我们的思想、欲望和身体。我们触碰、记录、刺激、分析,想知道它到底是如何运作的。是生而复杂?还是白板一张任你书写?是每个人的大脑里都有一个“自我”在发号施令,还是另有秘密?
 
3.人生所有的经历,包括个人的和社会的经历,都影响着我们的突现心理机制。这些经历是经验,是调控思想的强大力量。它们不光限制了我们的大脑,也揭示出,是大脑和思想的双层互动创造了我们的意识现实和人生当下这一刻。揭秘大脑,是现代神经科学的任务。然而,完成这项工作要求神经科学思考,控制所有独立分布模块运作的规则和算法是怎样交织在一起创造了人类所处的条件和环境。

「悦读者荐」


看到这本书,是从《人生十二法则》链接过去的,而翻看这本书,是因为对其主题感兴趣,关于自由意志。我们做的选择究竟是谁的选择?书里认为:我的地盘我做主。书中有三个观点给我比较大的感触,与大家分享:

1.学习只是在先天能力中做选择

书里有一个见解:学习可能是一种对先天能力的排序过程,这些能力我们本来就具备,只是在特定时刻为应对特别的挑战而挑选出最适合的一种或几种。换句话说,这些能力是由遗传决定的神经网络,专门用于进行特定类型的学习。 

之前我们大多会认为:任何大脑能学习任何东西。书里对这一概念提出质疑,认为大脑是以非常具体的方式构建的,它由遗传决定,我们还是婴儿的时候,它的布线方式基本上就预设好了。这种解释可以说明大部分的事实。

这个观点我认为是有启发性的,以前我会认为勤能补拙,只要你愿意花时间学习,总是可以学会的。但现在我进一步明确要去发现和发挥自己的优势,不断地夯实自己的长项。这需要我们花时间去观察和认识自己。可以通过量表,可以通过询问,可以通过自我审视。

2.牛顿带来的时间使用的启示

书里有这样一段话:牛顿是个很勤奋的学生。他在剑桥大学深造时,正好碰上瘟疫来袭,校园连续两年关闭。牛顿没有坐在火炉边读小说、打台球、喝啤酒、消磨时光等着学校重新开门,而是通读了伽利略和开普勒、发明了微积分。

新冠从19年年末开始,到今天,已经2年多时间。在疫情刚爆发的时候,教育部提出了“停课不停学,停课不停教”,我们当时做了几十场线上名师直播课,得到了师生的一致好评。我们共同很好地利用了20年初的那段窗口期,现在回想起来还记忆犹新。

4月中下旬开始,北京的疫情防控形势再次严峻,从核酸频次、餐厅从五一开始停止堂食、要求居家办公等措施可见一斑。在手忙脚乱地应对未知的同时,属于自己的时间其实变多了。那你是选择利用这个时间增加绿色休闲呢还是会利用这个时间增加蓝色学习、白色思考等呢?每个人对时间使用的选择不同,将走向不同的人生。

3.社会互动让我们自由选择

书里的观点是:人的本性保持不变,但进入社会世界之后,人的行为可以改变。我们可以对无意识的意图踩下刹车。一个人的行为会影响另一个人的行为。

关键在于我们必须要看整个画面,要看一个大脑混杂在其他大脑之中并与其他大脑互动,而不是孤立地观察单个大脑。在高速公路的入口匝道上,我看到巡警,于是我看了看自己的车速表,放慢了速度。

不管条件如何,大多数人总是遵循规则的。大家根据经验做出了选择。说我们是责任的载体,原因就在这里。我们都是社会的一员,我们不仅要爱自己,也要爱周围的花花草草,一人一事。

“你所要听从的,是内心的声音,而不是他人的指指点点。”一个人无法改变天气,但可以改变自己的心态、习惯、能力,从改善自己入手,进行将人生的方向尽可能地握在自己的手中。五色图书,五彩人生,周一蓝色学习日快乐!

悦读者:盛开
编辑:绿公主
头图:JOE
审校:GG.Garden

这是一本可以改变你的世界观的书

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