01
昨天，跟朋友芬聊天，听她说起了最近工作上的烦心事。
主管上司刚从国外调来，名牌大学毕业，据说学识渊博，能力超群。开始，芬还挺高兴，逢事必提前汇报请示，不仅想做好工作，还想得到自我成长。
上司的确也是一副礼贤下士的样子，为人谦和，说话客气，但时间久了，芬才发现，根本不是那么回事。
他从来不参加部门会议，芬给他的所有文件，他也都几乎不看。当芬问他时，他只是繁衍地一通表扬，并不指出存在的问题，让芬直接上报。
但一到大boss那里，上司却仿佛摇身一变，仿佛从来没有看过一样，当着boss的面：此处不对，彼处有误……半年来，她已经因此被骂很多次了。
半年下来，别说个人成长，就连离职的心都有了，但上司却毫不知情，等着一年期满回国。
她愤怒地表示说为什么他就不能直接说，把一切事情都放在前端解决？为什么非要等事态发展到不可收拾了才出来指责？
很多时候就是这样，明明是别人的错，为什么出离愤怒的却是自己？！
02
我想起前段时间跟朋友一起学习“NLP”的体会。
NLP是神经语言程序学 (Neuro-Linguistic Programming) 的英文缩写，是一门研究四位、情绪与身体互动关系的心理学。
导师在课堂上曾说，世上只有三件事儿，一件是自己的，一件是他人的，一件是老天的。想要幸福快乐，只需要做好其中一件就行了。
所谓自己的事儿——我今天吃什么，喝什么，穿什么衣服，去不去看电影，上不上班等等，就是自己可以决定的事儿。
所谓别人的事儿——朋友夫妻打架了，老公今天喝酒去了，孩子今天又没考好，有人背后说你坏话等等，是别人主导的事情。
所谓老天的事儿——明天下雪不？台风刮几级？后天会地震吗？我的彩票明天中奖吗？这些都是老天的事儿。
这三件事儿中，我们唯一能做的，只有自己的事儿。即使是自己的事儿，过程我们可以全力以赴，结果我们也还是左右不了。
他人的事情你也左右不了，除了建议和尊重，一点忙也帮不上。当然更无须因他人的过错来惩罚自己，受伤害的只是自己的身体和情绪。
太多的矛盾、抱怨、指责等等，都是因为我们试图越界去管别人的事情，造成的恶劣后果。
03
比如，两性关系。
在一段婚姻中，夫妻关系不太融洽。
妻说丈夫固执，不肯为她改变，男方说女方挑剔，不肯装糊涂。其实，两人都在管对方的事情。
夫妻双方都能做的，是改变自己，悦纳对方，而并非干涉对方的事。时间长了，对方便能感知你的变化，从而做出应有的变化。
如果不想婚姻关系陷入僵局，总得有一个人要先放下干涉别人事情的和改变对方的执念。
因为别人的事情，你做不了主。我们能改变的，只能是自己。
在两性关系中，如果我们能找到界限，尝试着悦纳对方的全部，包括缺点和不足，那么，我们会比现在幸福得多。
04
再如，我们和父母的关系。
我就曾经试图做过父母和平的使者，总是以失败告终。
记得很早以前，每当看到父母争吵，我就忍不住做公正的法官，跳出来，苦口婆心，诲人不倦。
跟父亲说，他这样不对，他应该怎么着怎么着；跟母亲说，她那样不对，她应该怎么着怎么着……但实际上，最不对的，是我。
父母的事，与我而言，其实就是他人的事情。结婚四十多年，他们早就有了他们自己的婚姻生态系统，习惯了彼此的相处方式。我用我的思维处理解决，或许已经给他们带来麻烦和不安，我却毫不自知。
现在，我学会了悦纳父母，学会了不做父母的父母，学会了尊重别人的事情。
悦纳就是接受现实，自我修行。慢慢的，你的气场就会发生质的变化。
05
又如，我们和孩子的关系。
很多父母都妄图控制孩子。他不爱吃某种食物，就说他挑食；成绩不好，骂他不知道努力；用自己的三观，挑剔他的为人处世，抱怨他的言行举止，限制他交什么样的朋友，为他规划前途路线……稍有不从，便觉得怒从心中起，便恨铁不成钢。
我们常常忘记了，那是他的人生。
父母只是负责生养他，然后完善自己，用生命影响生命，多鼓励赞美，少挖苦讽刺，将他引领上那条属于他的路上……
如果和孩子关系不睦，一般都是家长爱越位，想当然地把自己的事和他人的事混为一谈。对于孩子，社会看结果，父母看过程。只要孩子努力上进，结果是什么都不重要，永远有第二条路可以选择。
对于很多父母，要谨记，孩子的事也是他人的事，主权是他。当然可以提建议，但前提必须是尊重。
06
老天的事儿，我们就更管不了了。
女儿中考结束后，分数没出来前，曾一度很是闹心。
每天在家缠着我：妈，考不好了咋办？
我问她了几个问题：你努力了么？
她点点头。
我又问：你初中这三年后悔吗？
她摇摇头。
我再问：你这么纠结，成绩会因此提高么？
她摇摇头。
我笑：那就行了，放下它，做点有意义的事儿……
考试、招投标、谈项目、事业发展、爱情等等，不仅仅单凭努力就能实现，还有机缘、运气、因果、时机等等原因。而我们能做的，就是尽人力，听天命。
07
很多的人生烦恼，其实都是总想管他人和老天的事，而忘记了自己的事。
比如孩子不听话，伴侣不体贴，老板太抠门，同事脾气不好合作，暴雪天飞机为什么不能起飞，我的彩票为什么不中奖，我为什么总不顺等等，这些埋怨是没有任何用处的，因为都不是你自己的事儿。
别人的事儿，包括父母的事儿，伴侣的事儿，孩子的事儿，朋友的事儿，同事的事儿，都是他们自己的事情，即使牵连到你，只要你不能决定的，说到底，也跟你毫无关系。
老天的事儿，明天是否刮风下雨，后天的航班是否正常，这些都是老天的事儿。做好自己的本分，安守善念，划定界限，其他都需要老天去成全。
从今天起，请记得三个原则，做好自己的事儿，尊重别人的事儿，不操心老天的事儿。
如果不开心，不妨问问自己，让你生气的事儿，到底是谁的事儿？该不该你操心？如果想通了，幸福和快乐自然就离你不远了。
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