面对不尊重你的人，这是最有水平的处理方法

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如果，面对一个人会害怕，是因为你心里有了贪念，面对位高权重的人会害怕，是因为你潜意识里会觉得，这个人能给你带来资源。

面对漂亮的女性会害怕，是因为你潜意识里觉得你驾驭不了她。

面对不熟的人会社恐，是因为你的期望值太高，怕别人不喜欢你。

只有你觉得，对方会给你带来一些什么的时候，你才会害怕，因为你会怕失去这些好处，会很落魄。

所以，方法很简单，改善自己的方法就一个点，就是我得不到这些东西，我也会过得很好。

我很好，无论怎样，我都肯定自己。

比方说和领导说话，并不是为了让他认可，为了得到一些好处去讨好他，他不认可我，我一样会活得好好的。

我们主动去搭讪一个人，不是要和她在一起。

只是交个朋友，她不和我在一起，我也不会影响对自己的肯定。

把目的模糊化，把得失心减轻，贪欲就降下来了，恐惧也就消失了。

无所谓，认识自己内心的贪欲，并且降低自己的期望，会让你活得更加游刃有余。

莫言说：不尊重你的人，并不是他是个直性子，而是从心底深处不在乎你。

当一个人不尊重你的时候，收起你的大方，不要去沟通，不要去交流，也不要去愤怒和难过，你只需无视远离。

对于明目张胆地对你有恶意的人，记住，不要让他对的随意评价，进入你干净的心灵！

人生苦短，去日无多，讨厌的人和事离得越远越好。

对于不尊重你的人，委曲求全和百般讨好不但不能换来他的尊重，只会折了自己的尊严，误了自己的前途。

当自我拉扯成为常态，任何关系都该停止。

对于不舒服的关系，要断；不尊重自己的人，要舍；从心底不在乎你的人，要离。

那些不懂尊重我们的人，既然他的道歉言不由衷，我们就要有连敷衍都觉得是浪费的自觉。

没有人能真正勉强你做什么，也没有人能阻止你成为更好的自己。

不尊重你的人，我们只是看透了，又不是活够了，无视和远离就好。

我是一切的本源。

一切以我自己舒服为本源，比如我做了某个选择，要坚定自己在选择时就清楚优缺点，并且是自己甘愿去承受代价，要去考虑最坏的代价。

而不是考虑更好的，想的应该是如果我找不到更好的，那么应不应该放弃？

想的应该是，即是我找不到更好的，我不舒服，我也要放弃。

黄金缄默法

面对你当下无法立刻答应，或者对方开始不考虑你感受的时候，首先选择沉默，延迟回应速度，不要让对方觉得你很着急。

如果你不表态而是暂时的沉默，对方看不到你的态度，反而会慌，然后就会去思考自己是不是说错了。

你发消息给对方，对方刚开始秒回，后面突然不回了，你就急着解释，以为自己说错话了。

之后对方回来看到你的急切，就会知道你是一个沉不住气、可以被讨价还价的人，进而可能因为你的软弱，而不尊重你。

情感关系中，情绪本身也是一种筹码，包括开心、紧张和恐慌的情绪。

所以，不要害怕冲突，不要怕冷战，只要你站在了道规律上，做正确的世，冲突来了，你就越做好自己，什么都不要说一句。

你是有信仰护持的人，要强大自己的信心。

寒山问拾得：

“如果世间有人无端的诽谤我、欺负我、侮辱我、耻笑我、轻视我、鄙贱我、厌恶我、欺骗我，我要怎么做才好呢？”

拾得回答说：“你不妨忍着他、谦让他、任由他、避开他、耐烦他、尊敬他、不要理会他，再过几年，你且看他。

真正的尊重他人，一定要真正的尊重自己的一切感受，强大自己，远离纷扰，学会安静，让自己越来越自信！