糍粑牛肉
制作:
1.把牛里脊肉切成片,加盐、料酒和生粉码味上浆;另把糍粑切成小块。
2.锅放油烧热,先下入牛肉片滑熟后,捞出沥油;接着把糍粑块入油锅炸至外表酥香,倒出沥油。
3.锅留底油,下入青红椒节、干辣椒节、姜末和蒜末炒香,放入牛肉片,加盐、鸡精、味精、白糖、胡椒粉和保宁香醋调味,勾薄芡后淋少许香油,最后加放炸好的糍粑炒匀即成。
攀枝花拌牛唇
原料:
白卤牦牛唇150克、攀枝花50克、脆椒末20克、辣椒粉、花椒粉、盐、味精各适量
制法:
1.把卤牛唇切成片。另把攀枝花入沸水锅里汆一水后,捞出。
2.把攀枝花和卤牛唇片一起纳盆,加盐、味精、花椒粉、辣椒粉和脆椒末,拌匀即可装盘上桌。
1、自制鸡蛋豆腐:豆浆和鸡蛋打匀,蒸熟后,再用菠菜汁加蛋清铺上薄薄一层,蒸熟。
2、用心形模具,将鸡蛋豆腐刻成心形,放入盘中。
3、用浓汤调好味,加蒸熟的南瓜茸调色后,加入扣好的野米、鲜茨实,然后勾芡,淋入鸡蛋豆腐中,即可。
口味:咸鲜
腊味滑鸡煲
原料:
净三黄鸡1只,腊肠片,冬菇片,青、红椒件,干葱头,葱段,姜片,蒜仔,香芹段,青蒜段。
调料:
盐,鸡粉,糖,生抽,蚝油,煲仔酱,淀粉。
制作:
1.将三黄鸡斩成小块,洗净沥干,加盐、鸡粉、糖、淀粉、生抽腌入味。
2.砂锅置火上,入油烧热,爆香葱段、姜片、蒜仔、干葱头,下入鸡块,加蚝油、煲仔酱,慢火炒至鸡肉呈金黄色,入腊肠片、冬菇片翻炒均匀,加青蒜段、青红椒件,小火加盖焗5分钟,启盖,撒香芹段即可。
竹叶羊脖
此菜选用山羊脖,炖煮时用竹叶将其捆住,使竹子的清香渗入肉中。炖后再炸,使羊脖表层酥脆,外酥里嫩。
原料:
山羊脖1个(约重1250克),
调料:
东古500克,加饭酒200克,干山楂片、八角、花椒、老抽、味精各50克,盐100克,圆葱、姜各250克。
制作:
1、羊脖洗净,擦干水分,用竹叶捆好。
2、炒制好糖色备用。
3、锅入清水7.5千克,下入所有调料和糖色,再下入羊脖,大火烧开转小火炖5小时,捞出解下竹叶。
4、锅入色拉油烧至七成热,下入羊脖炸至表皮酥脆,捞出装盘。走菜时,搭配甜面酱、黄瓜段、鸭饼上桌。
咸柠檬胜瓜蛋白炒饭
制作:
1.咸柠檬1个切成碎末,盛入码斗,舀入一勺热水稍微烫一下去掉部分酸涩味。
2.广东胜瓜切成小丁,焯水备用。
3.锅内放宽油烧至三成热,倒入两只打散的蛋清,用锅铲不断搅动,待其刚刚凝固成型时捞出,倒在吸油纸上去掉多余油分。
4.锅下底油,倒入一碗米饭、一半咸柠檬碎翻炒均匀。
5.下入胜瓜丁稍微炒一下,再倒入剩余的柠檬碎,放少许盐调味后倒入蛋清碎轻轻拌匀即可出锅。
咸柠檬:
一种广东特色小食,口味酸酸咸咸,秋冬季节食用有止咳化痰、护嗓润肺的功效。其大致做法是:新鲜柠檬用清水洗净,擦干表面水分;取一只开水烫过的密封罐,用净布擦干,塞入一层柠檬,撒一层盐,直至将瓶子装满,密封后在阴凉处放置半年方可食用。
胜瓜:
广东产的一种八棱丝瓜,多去皮后使用,口感细嫩、味道清鲜。
牛肉胡茄
原料:
西北小茄子10根、牛肉末200克、葱花、甜面酱、盐、白糖、色拉油各适量
制法:
1.把小茄子分别改刀成四瓣,下入四成热的油锅稍炸一下,倒出来沥油。
2.锅留少许的油,下牛肉末炒散以后调入甜面酱,掺适量的清水并放入茄子,加盐和白糖调味,收汁后起锅分盛小碟并撒上葱花,以“每人每”形式上桌。
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