有5000多名美國人接受了美國醫學會雜誌進行的這項研究的評估。
那些“健康差”的人患上心臟病、高血壓和高膽固醇等疾病的風險較高。
芝加哥西北大學范伯格醫學院的研究人員對3110名年齡在12歲至19歲的青少年,以及參加過一項美國健康調查活動的2250名20歲至49歲的成人進行研究。
他們當中沒有人曾被診斷出患有心血管疾病。
志願者們接受了一項費力的跑步機測試,目的是為了加快志愿者的心跳速度,以達到他們年齡的心跳極限的75%到90%。
研究肥胖症的一名英國專家說,這項研究結果進一步證明人們的健身活動太少,他警告說,類似的情況很有可能已經在英國出現。
在英國,有三分之二的男子和一多半的婦女體重過重或肥胖。
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