冬天多吃山楂助消化，山楂糕自己在家做干净卫生，无添加!

天气冷起来了，冬天吃高蛋白的食物不易消化，吃山楂促进蛋白质、脂肪的分解，有利于消化，当然做成山楂糕，酸甜开胃更好吃，在家做健康营养还卫生。