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【 按摩腋窝 】腋窝是手三阴经(心经、肺...
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>《穴位/络养生》
2019.09.04
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【 按摩腋窝 】
腋窝是手三阴经(心经、肺经、心包经)所过之处。常按摩腋窝可疏通手三阴经的经气。对心肺有保健的作用,尤其可以很好地治疗心脏疾患。每日清晨醒来,平躺在床上,心平气和,摒除杂念,两手在胸前交叉,用双手食指、中指、无名指按摩两边腋窝100次。晚间就寝前再做1次。
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