睡觉出汗中医称为盗汗，也称寝汗。指入睡时汗出，醒来即止而言。《景岳全书．汗证》说:'……，盗汗者，寐中通身汗出，觉来渐收'。即指此证。
临床对于盗汗辩证常先分虚实，虚者源于心血不足和阴虚内热，实者为脾虚湿阻和邪郁腠理。
心血不足盗汗是由于劳伤血亏，心血过耗。中医称汗为心液，心血不足，则心气浮越，心液不藏而外泄，故盗汗常作；同时，气血不足则面色不华，气短神疲;舌淡、脉虚等血虚之征。治宜补血养心敛汗，方选归脾汤加减。
阴虚内热盗汗则是由于亡血失精，或肺痨久咳，导致阴血亏损，就像锅中水少发热一样，阴虚则内热生，虚火蒸腾阴液则盗汗频作，同时又会有午后潮热，两颧发红，五心烦热兼证。并见舌红少苔、脉细数之象。治宜滋阴降火敛汗，方选当归六黄汤加减。
脾虚湿阻盗汗，多因喜食生冷、肥甘厚腻，或饥饱失时，损伤脾胃，脾虚运化失常，湿浊内生，阻遏气机，升降失常而致盗汗常作，兼有头痛如裹，肢体困倦，纳呆口腻，舌苔薄白腻，舌淡，脉濡缓等症。治宜化湿和中，宣通气机，方选藿朴夏苓汤加减。
邪郁腠理盗汗，多由外邪侵袭，表邪失于疏解，循传少阳，阻于半表半里，欲达不出，正邪交争，逼津于外，故见目合则汗，兼寒热往来，满闷口苦，舌苔薄黄，脉象弦数等症。治宜和解少阳，用小柴胡汤加减。
桑叶为桑科植物桑的叶。具有疏散风热，清热润燥，平肝明目的功效。在《神农本草经》卷二桑根白皮下，云:“叶主除寒 热出汗。”这是讲桑叶能止汗。金元大医家朱震亨《丹溪心法·卷三·盗汗》云: “青桑第二叶，焙干为末，空心，米饮调服，最止盗汗”。宋代洪迈《夷坚志》中记载:'严州山寺有 一游僧,形体羸瘦,饮食甚少,每夜就枕,遍身汗出，迨旦，衣皆湿透。如此二十 年，无药能治疗期待尽耳。监寺僧曰:吾有药绝验，为汝治之。三日宿疾顿愈, 单用桑叶一味，乘露采摘，焙干为末。每用两钱，空腹温米饮调服。或值桑落时，干者亦堪用，但力不如新采者。临床可用桑叶治疗汗出证，则无论自汗、盗汗，均可选用。在具体应用时，须要量大。以上这些经验之谈，若遇到大汗，可以效法。如配伍黄芪则能固表清宣止汗，用治各种虚证的自汗、盗汗，效果甚佳。
