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朋友们你们见过长在树上的“草”吗，可不要小看这种“草”，它的养生价值可不小啊，一位糖友打电话给我说，他时常用它煮水喝，血糖值保持在平稳的状态，身体状态好多啦。
今天在这里也发现了它的身影，我们一起来认识一下，大家看就是这个植物，好多人还不认识它，在农村也有人把它放在屋檐上，它也长的很好，所以有的农村也屋檐草。
它的学名叫石斛，别名叫金钗，禁生，林兰，杜兰，在《本草纲目》是这样描述它的，时珍曰：石斛名义未祥，其茎状如金钗之股，故古有金钗石斛之称。
它价值可不小啊，在我国最出名的是生长在霍山的铁皮石斛，据说干的一斤要卖到几千元啦，在我们这里啊，像这么一株也要卖50元，价格也不低啊。
它的养生价值可不小，它含有丰富的石斛活性多糖，石斛碱，菲类化合物，氨基酸和微量元素，对我们糖友们来说是一大福音，无论是用它煮水代茶喝，还是用它炖鸡炖排骨，对我们健康养生都有帮助。
如果你的家乡有这植物，可别把它当杂草啦，把它养在自已的房前屋后，对我们养生有好处。
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