控制步伐，把握节奏

幸福的真相，是保有热情的气息面对真实的鲜活。停顿，为了回味和酝酿；迈步，便是连接和跨越。

被隐藏或是尘封的问题，都会在时间线条下做出它最好的解答。相信时间，也相信自己。

脚下的步伐，动作的节律，肌理的线条，无一不是时间投入的证明。

面对迎面而来的球或是任何其他挑战，我们要做的，是在第一时间判断它的方向，并将步伐先落实到位，后面配合基本功的挥洒，便是一个漂亮的回应。

打球如此，其他事情亦然。

控制好步伐和节奏，也就更能把握体能的消耗和存蓄，在能力范围内张弛有度地保持最佳状态，过后不至太累，再配合适度的拉伸会让身体因舒展而更感轻松。

稳住脚下的步伐，看准高空的落点，偶尔停顿，是为酝酿下一个漂亮的应答。

周三，早☘️