时间永远不够用？要把人当人看，管理好你的精力

很多人对时间的焦虑就是不够用。

如何合理规划？那么多的时间管理工具，我如何应用能够应用的更好？

不久前我看了一篇文章，大概的意思就是，你如果每天睡觉的时间超过四小时，你的成功概率就减少了一半，当时这篇文章的转发量很大，看完之后我特别自卑，也很惭愧，我想这辈子我离成功是无望了。

市面上也出现了很多手帐本，时间效率手册，我没有统计过，但大概翻阅一下，我发现各类线上学习平台最常见的就是时间管理类的课程，然后很多人参加了各种早起打卡群，到处可见的头衔是时间管理达人，时间管理专家。

说到这我觉得要得罪不少人了，但我觉得这里面可能有一个偏差，那就是我们要做好的是个人管理，而个人管理当中，时间管理却并不是最重要的一项，今天这篇文章带大家尝试重新思考一下关于时间管理的焦虑吧！

做好个人管理的目标是什么？

把最重要的事情放在状态最好的时候完成，并且取得最优的效果，换句话就是高质量的完成预定的目标或者任务，这句话说起来几乎没有人会反驳，但是在现实的生活当中，我们做了很多努力往往是南辕北辙的。

最高的效率并不一定有最优的效果。

双十一是个重要的日子，因为现代管理学之父德鲁克老先生在2005年11月11号的时候去世了，所以每年的这一天会有很多商界人士一起缅怀老先生。

德鲁克老先生第一次帮我们区别了效率和效果这两个概念，他在书里面写到：世界上最没有效率的事情就是以最高的效率做没有效果的事情。

德鲁克用了一个非常生活化的例子，给我们区分的效率和效果的不同。

有一回德鲁克在电梯里面遇见了他分别了四年的未婚妻，他们都乘坐的是手扶电梯，一个正往上走，一个正往下走，两个人看到了彼此都非常激动，德鲁克一下电梯就赶紧换了向上的电梯来追他的未婚妻，而他的未婚妻也马上换了一个向下的电梯去追德鲁克，结果他们又一次擦肩而过。

可能是沉浸在那种久别重逢的喜悦当中，所以两个人又一次重复了上面的动作，结果在电梯上第三次擦肩而过却还没有拥抱在一起，后来德洛克终于明白了，要拥抱在一起他必须停下来在那等，这就是效率和效果的区别。

我们在忙于做时间管理的时候问一下自己：

我们现在做的是不是只是让自己在电梯上多走了几圈？是不是正在一个高效率但实际上低效果或者没效果的状态里头？然后我们还让自己停留于感觉高效率的自我满足当中？

当然我从来没有说过时间管理不重要，可时间管理顶多能帮你做到不浪费时间，但并没有指出个人管理的关键部分。

那么问题来了，为了实现这个最基本的关键目标，个人管理最关键的是什么？我的观点是：把人当人看，管理好你的精力。

很多人觉得这句话一听就很可笑，谁没有把人当人看？

是的，时间管理发展于工业大规模时代，工业大规模时代有个基本的假设，就是把人当机器看，而人和机器有个最大的区别就是机器的精力是恒定的，而人的精力是个变量，并且是个至关重要的变量。

想象一下，你为了管理好孩子的时间，所以在时间点到了之后强制收回他的游戏机，接下来的事情是你以为他在读书，而且他看起来也似乎就在那读书，可事实上他的精力根本没有在书上。

时间管理之所以被大家广为接受，我们又很喜欢，原因就是因为它简单，好像排班一样，排好了好像就好了。

有一次我在上海出差，刚好有一个朋友搬了新房子，所以我就上门去做客，他的太太非常谦虚的说要请教我一个问题，其实就是想要问我，她帮孩子安排了一个暑假的时间表，然后想拿给我看一下是否合理。

其实就算我不给看文章的各位描述那个表大概什么样子，你也能想象的到，那份时间表是什么样子的，早上几点起床，然后几点干嘛，几点干嘛，一直排到了晚上几点睡觉，这相当于一个妈妈给孩子这台机器在整个暑假上好的发条。

而这背后的假设是孩子的精力是恒定且均摊的，这是个非常奇怪的工业化的逻辑思维，所以我的建议是，不要简单粗暴的只管控孩子打游戏的时间，你甚至应该打打孩子正在打的游戏，你可以了解一下这个游戏打到哪里可能是个高潮，做一个学会有节奏的管理孩子精力和状态的父母，而不是一刀切的工业化思维。

如何管理好状态，管理好精力？

第一，关于识别；

第二，关于如何影响自己的状态；

每个人一天的好状态分布点各有不同，这就需要你有意识的识别出来，觉察你这一天状态最好的时候，有些人天生是个夜猫子，那晚上可以适当加班，早上就不要参加什么早起打卡群了，可以有意识的留意一下自己一两周的时间，甚至可以做点记录，你就非常容易的发现，这一天下来你大部分状态好的时候是在哪个时间段，你能了解这一天自己的状态跟精力分布，然后把这部分时间拿来做你这个阶段最重要的一件事情。

只有一件事情。

相信很多人都听过二八法则，每天20%的好状态时间几乎能创造您这一天80%的工作价值，这个世界上80%的财富掌握在20%的人手上。

我们对时间的焦虑很大程度上来源于时间不够用，时间要如何分配，那么多的时间管理工具，我该用哪一个？于是我们就陷入了一种旧有模式的怪圈，就是抓住时间不放，而时间管理的背后是把人当机器，这是一个旧的模式，在这个旧的模式下，你学会用越多的工具，你会觉得时间往往越来越紧缺。

时间永远是不够用的，关键是你是不是能用好那20%精力和状态最好的时间。

管理好你的状态，管理好你的能量，更重要的是管理好你的精力，这才是把人当人看的本质。

大家都在说这个时代是机会更多的时代，但我想得补充一句，这是个机会更多但概率更小的时代，所以你得清楚你的目标，用更棒的状态做更少而且更好的事情。

你的生活不只有时间管理和效率管理，你首先得是个人，你要做好的是个人管理，个人管理的前提是个人，而人的前提就是把人当人看，所以不是一味的时间管理，而是抓住个人的状态管理和精力管理的本质。