古法针灸调理月经病，不同时期选穴，很实用，先收藏！

月经是女性观察自身健康状况最好的指标，在中医看来，月经要靠体内五脏六腑的协调配合才能维持正常。尽管每个月的那几天让女人感觉很麻烦，但月经对于女人来说却是极为重要的。女人一生会经历约450次月经，经期占据了女人一生中7~10%的时间。很多女性对这位每月都要“相遇”的老朋友又爱又恨——来了不舒服，不来会心烦，月经不正常更令人糟心。

月经病主要责之肝、脾、肾三脏的失调。

肾藏精，主生殖，为天癸之源，冲任之本，故《傅青主女科》有“经水出诸肾”之说。肾为气血之根，《冯氏锦囊秘录论》云∶“气之根，肾中之真阳也，血之根，肾中之真阴也。”月经的物质基础源于肾阴，由肾中阴精所滋生，然其生成必赖肾阳的资助与温化。

脾主运化，主统血。脾为气血生化之源，气血充足是“月事以时下”的一个重要条件。若脾气虚弱，则化生无源或统摄无权，可致月经后期、月经过少、崩漏等。《妇人规·经不调》云∶'调经之要，贵在补脾胃以资血之源，养肾气以安血之室。'

肝藏血，主疏泄，喜条达恶抑郁，与女子月经及胎孕关系尤为密切，故有'肝为女子先天'之说。 朱丹溪在《格致余论》中说∶'主闭藏者肾也，司疏泄者肝也。'若肝之疏泄功能正常，则经行通畅。若肝失疏泄，则气机阻滞，导致月经周期紊乱，常出现月经后期、月经过少、痛经、闭经、经行乳痛等。但凡肝之藏血和疏泄功能失常，皆可引起月经失调。

古法针灸分期调理月经选穴

要想月经好——气充，血足，道路通

 

01

行经期：

月经周期的第1-4天 

特点：内膜剥脱，通道开放，向外泄血，淤血不去，新血不生。留得一分淤血，便是一分害。

调理：排出经血，除旧迎新；因势利导，引血下行

穴位选取：关元、八髎、太冲、三阴交

02

经后期：

月经周期的第5-13天 

特点：血海空虚，内膜渐长——阴长期。阴长为下个月月经正常来潮做准备 

调理：滋阴养血 

穴位选取：足三里，太白，太溪，殷门

03

经间期：

月经周期的第14天 

特点：重阴转阳、除旧新生——排卵期（白带质地黏稠如蛋清，呈拉丝状） 

调理：活血通络，促排卵 

穴位选取：太冲、阳陵泉、丰隆、血海

04

经前期：

月经周期的第15-28天 

特点：阳长期（温暖子宫 ，梳利子宫内膜，使得坚硬板实的内膜变松软为受孕或行经服务） 

调理：补肾助阳，促阳长 

穴位选取：关元、八髎、殷门

女性在生活中经常会遇到月经不调的情况，对于生活与工作都有严重影响。要避免熬夜、长期工作等因素给身体带来的压力；做到劳逸结合，多运动，增加抵抗力，注意饮食健康，同时保持好心情也可以让身体素质有提升，月经也会慢慢健康起来。

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