怎么样才能够学好拍痧法（健康人生必备的一项技能）

     在生命中，我们学会了很多技能，让我们更加便利的生活，比如说做菜、骑自行车、游泳、开车、使用智能手机。

     在调理身体，维护健康方面，我们也不妨把拍痧法作为一种基本的技能。学会以后，我们一辈子都可以用这个方法来维护自己的健康，有效的调理一般的急症和痛症，也能够有效的调整亚健康、妇科病和许多常见的健康问题，甚至是疑难杂症。

    拍痧法作为一种简易，安全而高效的调理身体的方法，要掌握好这个方法，有几方面的诀窍：

一、勤于实践，以自己的身体作为实践的对象。

二、按部就班的学习，学好基础手法，才能够有效的应用拍痧法调理身体。

三、准备必要的拍痧工具，让我们能够事半功倍的学习和实践拍痧法。

四、充分利用网络学习平台，在学习群里多交流，多分享。通过网络学习更多的他人的经验和体会，从拍痧法公众号里的文章，了解更多拍痧法的应用范围和效果。

      如果我们掌握好拍痧法，一两个月内就能够有效改善身体；三四个月内，我们就能够学会帮助身边的亲朋好友，调理一些简单的痛症和急症。如果连续使用一年，拍痧法就会成为你终身的伙伴。作为一种简易而高效的生活技能，在大多数情况下，拍痧法能够解决各种健康问题，让你对自己的健康更有信心，做到我的健康我做主。