6秒止咳小绝招

谁没有咳嗽过？咳嗽可大可小，轻微的感冒可能咳嗽，肺炎也可能咳嗽；有的是干咳，有的则会咳出痰来，有的甚至还会咳出血来；有的咳嗽持续一阵子自然就好了，而有的咳嗽则会折磨人多少年。

咳嗽是典型的肺系统疾病。肺是“脏腑之华盖”，它就像一口钟，高高地盖着人体的其他脏腑。钟可以在外面撞，也可以从里面撞。当外面的风寒侵袭肺脏时，这就好比从外面撞钟，会导致急性的咳嗽。这种咳嗽容易治，只要发发汗，驱逐一下风寒就可以了。你可以刺激耳穴中的肺点，但最好的方法还是按止咳点。

① 按压“厥阴俞穴”

“厥阴俞”穴在第五胸椎上部左右2厘米，通过验证，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。

采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

可能会有人试过后，感觉效果不明显，之所以不明显，主要原因是：一、穴位没有找准，二、按压的不渗透，三、没有与吐气结合一致。

② 按压锁骨间“天突穴”

同样指压方法按锁骨间“天突穴”，止咳效果也非常显著。如果小孩的话，不妨减轻压力，增加次数，也会收到相同的止咳功效。

③ “止咳点”

在脚上及手掌上也有2个很灵的“止咳点”

止咳点在手掌上有一个，手背上与之对应的地方还有一个，按法同上，找痛点，按久一点。脚上与手相对应的地方也可以找到咳嗽的高升点，一般的急性咳嗽，按压双手双脚的这几个点可以了，5分钟见效。脚上的止咳点就是脚上的解溪穴，要点是在解溪穴区域找敏感点。