梁德新║科学用脑可延年益寿

　　现代脑科学研究结果证明，科学用脑是延年益寿的条件之一。生理学家根据生物学“用进废退”的理论，认为“人的大脑越用越灵”，不用不灵，所以老年人要学会积极地科学用脑。因为“人的大脑越用越发达，越用越灵活，越用越健壮，有利健康长寿。”多读书、常用脑，使头部保持良好血液流通状态，的确能够延缓衰退，延年益寿。

　　老年学专家认为：“人到60岁，是完全可以学习的，学习能有效地提高老年人智力水平，推迟或延缓老年人的智力减退。少数人如果学习得法，而且又十分努力，还可以取得优异的成绩。”法国图卢兹老年大学的座右铭是：“停止学习之时，即是开始衰老之日。”

　　退休的老年人在老年大学跳舞

　　现代人的智力尚有96%的潜力尚未开发。即使像20世纪最伟大的科学家爱因斯坦也只开发了其大脑潜能的16%。前苏联学者伊凡叶夫里莫夫预言：“如果人类能够发挥一半的大脑潜能，就能轻易地学会40种语言，拿下18个博士学位”。这个观点同样适用于老年的人。法国法兰克福一位退休的老年人，85岁上大学，90岁完成硕士学位，99岁拿下博士学位。

　　2002年我国高考新闻增加了一个亮点，一位73岁的老人走进高考考场，成为现代中国全日制年龄最大的高考考生，耄耋之年，考大学何图？老人回答：“让生活更有意义。”2002年11月中国新闻网报道了一位91岁的高龄老人在云南大学国际关系学院就读研究生，人们问及她时，她说：“想要了解世界为什么变化那么快。

　　本文发表在梅州市（老干部）老年大学校刊《秋韵》(2019年6月)

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作者简介

梁德新，广东梅州市梅县区松口镇人，曾任中学历史教师、学校文学社辅导老师、梅县第10届政协文史委员。2009年在松南中学退休，聘为梅州市旅游局《客都旅游》杂志社编辑。在国内的刊物发表文章，编著有《客家乡情》《客民俗风情》《客家松口民间故事》等书8本，2009年吸收为广东省作家协会会员。对客家文化有研究，有学术论文在在嘉应学院、三明学院、北部湾大学等刊物发表。

编辑：陈芳；校对：夏鸥

策划：饶云；责编：夏鸥

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