养生方案 按中医学分类

按中医学分类

· 心神

养心安神

除烦

安神

化痰开窍

补心

镇惊

清心

开窍

· 肝胆

清肝明目

行气疏肝

明目

利湿退黄

养肝明目

平肝

平肝熄风

补肝肾

暖肝

补肝

· 脾胃

温中止泻

温中止呕

健胃

涩肠止泻

涩肠止痢

和胃

健脾利湿

补脾益气

攻下

温中止痛

补中益气

软坚

补益脾肾

润肠通便

温中

降逆止呕

通腑泻热

消胀

利湿止泻

和胃止呕

止泻

健脾止泻

行气宽中

补虚

燥湿健脾

化湿和中

补脾

补脾阳

消食积

止呕

补脾胃

消疳积

导滞

养胃阴

消痞

止痢

健脾

· 肺卫

清肺化痰

润肺止咳

化痰

化痰止咳

宣肺化痰

止咳

温肺化饮

纳气平喘

解表

燥湿化痰

敛肺止咳

祛痰

润肺化痰

敛肺平喘

消痰

宣肺止咳

补肺气

宣肺

涤痰

平喘

清肺

润肺

补肺

温肺

· 肾（命门）

补精益髓

泻水逐饮

利水

利水消肿

逐水消肿

补肾

利水通淋

引火归原

固精

补命门火

补肾气

排石

补肾阴

补肾阳

缩尿

· 阴（寒湿）

祛湿止痛

祛湿通络

祛寒

散寒止痛

温经通络

利湿

祛湿

补阴

除痹

淡渗利湿

· 阳（热暑）

清热泻火

解暑

清暑

清热除烦

清热

祛暑

清热利湿

通阳

回阳

清热燥湿

消暑

壮阳

清虚热

补阳

升阳

· 气（风痉）

发散风寒

祛风除湿

降气

祛风通络

益气升提

理气

祛风解痉

行气宽胸

祛风

祛风止痒

行气止痛

补气

发散风热

行气活血

疏风

止痉

止痒

行气

祛风止痛

· 血（经毒）

活血通络

清热解毒

和血

清热凉血

活血祛瘀

补血

活血调经

凉血止血

调经

凉血散瘀

散瘀消肿

通络

活血止痛

化瘀止血

解毒

通络舒筋

解鱼蟹毒

破血

养血安胎

活血通经

止血

消肿毒

托毒

固崩

凉血

活血

· 其他

生津止渴

止汗

敛疮

消肿止痛

舒筋

化湿

消肿散结

润燥

止痛

杀虫止痒

杀虫

消肿

软坚散结

发汗

排脓

缓急止痛

止带

安蛔

固表止汗

安胎

散结

收敛止汗

驱虫

润肤

清头目

透疹

益智

壮腰膝

截疟

催吐

强筋骨

生肌

消瘿

收敛