盐水泡脚、洗澡、漱口，对身体好？真的是这样吗？

中国人说，百味咸为首。

盐，是各种各样美食不可或缺的调味品。

除了当做调味料之外，从古至今，人们积攒下了不少关于盐和盐水的「妙招」来解决生活小问题。

例如，盐水泡脚治脚气，盐粒搓澡嫩肤，盐水漱口防溃疡。

老友们留言询问健康头条，这些「妙招」是不是真的管用？

这就来解答大家的留「盐」。

泡脚加点盐，轻松治脚气？

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盐水泡脚可以去除脚气，这个说法流传已久，不过出处很难考证。

其中的逻辑可能是这样的：

盐的浓度足够高，就可以抑制微生物生长。

人们也会用腌制的方法来保存食品。用盐腌制后的食物不容易被细菌破坏、发霉变质。

而脚气又恰好是真菌感染引起，那用盐水泡脚治脚气是不是也能有用？

事实上，靠盐水泡脚来杀灭脚上的真菌很不现实。

原因有三：

1. 盐要够多才有抑菌杀菌效果，洗脚水里放的那一点，达不到有效浓度。

2. 就算把脚丫直接插盐里，又能坚持多长时间？

3. 最重要的一点，人们精心研发的抗真菌软膏，一般也就十来块钱，真的不贵。

放着疗效确切且安全便宜的药膏不用，大费周章「腌」自己的脚，完全没必要。

洗澡加点盐，皮肤会更好？

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