喝粥能养胃？真正养胃的方法是……

 

真正养胃的食物是这些：

1. 多吃水果蔬菜，预防胃癌；

2. 苏打饼干、喝苏打水，可缓解部分胃痛；

3. 姜，缓解恶心呕吐；

4. 适度吃一些刺激性小的食物，比如香蕉、米饭、苹果泥、吐司等。

   
   

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