在绝大多数人的眼中，都将坏习惯于生命长短建立了联系，如果拥有的坏习惯越多，那么人的寿命就可能越短，毕竟不良的习惯也会给人的身体健康造成一定威胁。尤其是那些注重养生的老年人，他们对于坏习惯的容忍度几乎为0，不允许自己及家人有太多的坏习惯问题，但事实上有一些坏习惯，不仅不会对身体造成影响，反而还会让身体更加健康。尤其是这6个坏习惯先不要着急。
1、 吃饭慢。
有些人在吃饭的时候经常会慢吞吞的，他们会将美食细嚼慢咽的放入嘴中，仔细咀嚼并且享受每一顿饭。其实吃饭慢也是有一定好处的，这样的话就可以让肠胃系统更加健康，能够起到较好的保护肠胃作用。但对于性子急的人来说，却并不适合这种吃饭方式。
2、 排便慢。
在生活当中我们经常会遇到一些上厕所特别慢的人，其实这种人并非是不愿意快一点，而是他们自身排便比较慢所引起的。因为每个人的肠胃系统的健康程度不一样，所以在排便时所用的时间也是有所不同的，如果单纯的为了紧急排便而用力的话，就可能会导致血压增高，进而造成心脏排血阻力增大，引发心绞痛等问题。
3、 说话慢。
在跟人说话的时候，有些人一直都是慢吞吞的状态。尤其是老年人更是如此，其实老年人说话呢也是通病，毕竟老年人上年纪之后他们的头脑反应情况以及语速都会随之降低。其实这也是可以理解的，如果老年人说话语速太快的话，就可能会导致他们的血管急剧收缩性而引发心脏病或者是高血压等多种疾病。
4、 喝水慢。
水是我们身体当中最重要的物质，每天都需要补充足够的水分才可以满足人体需求。但是在喝水的时候还是要尽量慢一点为好，如果喝水太急的话就可能会导致呛住。进而出现咳嗽不止的情况。对于心脏不好的朋友们来说，在喝水时如果速度太快的话，还可能会导致胸闷气短、呼吸急促的症状产生。
5、 转头慢。
当我们在路上遇到一个熟人的时候，也会习惯性的叫他们一下。而被叫的人总是会转过头来看一下，究竟是谁在钓自己，其实这也是人的习惯趋使。有人回头时比较猛，也有人回头时比较慢一些。其实在转头的时候还是应该慢一点才好，如果猛的回头的话，就可能会导致大脑缺血的情况出现，进而会产生头晕不适等症状。
6、 脾气慢。
在我们生活当中，经常会跟一些脾气比较慢的人接触，这种人无论是说话还是办事，总是给人慢吞吞的感觉，让人没有办法很好的跟他沟通。对于性子比较急的人来说，跟这种人在一起简直就是灾难。但其实脾气慢也是有一定好处的，如果一个人脾气太过急躁的话，就会导致肾上腺素大量分泌，进而影响到身体健康。
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