复盘|武志红的心理学课|第一章[命运]

  第1周：自我实现的预言

包括内容：命运1、命运2、命运3

            第2周：权威的力量

包括内容：命运4、命运5、命运6

  第三周：打赢你的内在比赛

包括内容：命运7、命运8、命运9

  第四周：读懂你人生脚本

包括内容：命运10、命运11、命运12

学习专栏困惑：

1.只看不记，基本过两天就忘了。

2.没重点，回头复习一头雾水，极大耗费时间和精力。

3.时间长了，没激情持续读下去，丧失信心。

复盘精进过程：

1.先通读一遍，揽全文。

2.接下来边看文章边联系实际思考。

3.紧接着在脑海构建大纲，并在A4纸上以思维导图形式初步勾勒出框架

4.制作思维导图完整版

以思维导图进行精进复盘的好处：

1.系统地学习、成长。

2.内容清晰，重点突出。

3.再复习时省时省力、高效。

4.熟练掌握思维导图。

先精进复盘武老师专栏，后边也会陆续更新专栏上其他作者的笔记。

最后，在成长路上，做我自己，同时我也在找对我能够产生影响的你，期待我和你能够建立起积极的链接关系，让我们彼此追求卓越、共享幸福。