“习惯认知”培养的20条思考

1、习惯完成很重要，让其成为条件反射，特别是有益且微小习惯，这对自我成长和发展尤为重要，甚至是决定性影响。

2、过去的习惯决定了今天的自己，今天习惯决定着未来对自己。

3、很多时候，人们之间不同的差异，往往不是由能力造成，更多是习惯积累所造成。

4、习惯养成，从不知道到知道，首先明白想要养成什么习惯，其次再找对应方法，最后持续去做即可。

5、每天养成固有习惯，也就是固定要做的事，可以是相同时间或不同时间，也是所谓的仪式感。

6、培养习惯本身就是在使自己发生改变，关键不在于做什么，坚持的过程本身也就拥有强大力量。

7、关于习惯，哪怕是非常小的习惯，只要持续去做也能改变未来，拥有习惯相当于掌握强大的武器。

8、很多时候，只要稍微做一些改变，我们身边就会充满各种机会。

9、从此刻起，拥有好习惯并践行下去，相信自己人生也会因此而改变，养成新习惯的起点，往往就是人生改变的开始。

10、想要改变坏习惯，培养好习惯，那就接近好东西，回避坏东西。

11、选择充实和有意义的人生，什么时候开始都不晚（和年龄无关），关键在于自己是否有勇气开始。

12、当你坚持好习惯，不仅能够改变自己，还能给整个组织带去巨大改变。

13、想要成功养成习惯，关键在于降低难度，更不要要求达到完美主义。

14、不管多么好的习惯，如果不做的话，也会变为不好习惯，关键还是在于行动。

15、培养习惯时，尽可能想像理想中自己的状态，这有助于保持习惯的持续。

16、在培养习惯之前，清晰培养习惯的意义更重要，这一定要想清楚。

17、相信习惯的力量，持续去做就行。

18、习惯有很多种，比如思想习惯、语言习惯、行动习惯、确信习惯、接收习惯等，在改变之前，首先改变思考习惯和语言习惯。

19、坚持每天思想或说关键词，能够让自己大脑不断转向正面思考。

20、坚信只要改变习惯，你我的生活、工作、人生、各种关系、幸福感等都会发生改变，一切都会朝着好方向发展。