认知升级

第652天

今天的话题来自于笔记侠，认知的不同将导致截然不同的人生。

认知是什么？百度百科：这是人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程。看来认知是一个过程，不过我对认知的理解更像是一个点，对某个人或对某个事的认识理解的程度，当然我的理解很片面，但也还是挺直观的。

每个人的认知是不同的，舒马赫为我们介绍了4个认知地标。

一、四大存在

分别是无机物没有生命；植物有生命，但没有思想；动物有思想，但我们也不知道动物的大脑在想什么；人类这个星球上的高等生物。这层认知告诉我们什么呢？我们存在的层次能决定我们的生活，也就是认知的高低。

二、人生两大问题

这个给我带来很多思考，汇聚性问题和发散性问题。汇聚性问题是什么？其实就是那些遵循科学规律的事物，无论如何升级创新，它都要遵循基本原则，比如飞机的起飞是空气动力学。汇聚性问题你越是理智地研究他们，这些答案就越是能汇聚到一起，所需要的只是投入更多的时间，更多的人力物力财力。

发散性思维，就是没有标准答案的问题，它更像是认知，就像人的思想一样，你无法掌握它。比如在运动方法的问题上，不是追求标准，而是寻找适合自己的，这样才能防止损伤进步更快。我们的人生就是一连串发散性问题的总和，我们不能像汇聚性问题那样思考，只有寻求更高的层次。

三、两种契合

头脑与心智的集合，这个理解比较抽象，常常是心里懂但说不出的局面，所以很多事真的只能是意会不可言传，也许这也是师徒传承的必要性吧。

理解的知识与操作性的知识的契合。操纵性的知识和汇聚性问题类似都是在有标准答案的。而理解的知识没有确定的答案，结果只有在做了之后才能看到，比如人生的选择非A即B，面临问题时首先要知道自己面临的是哪些问题。

四、四个认知

认识自己，首先摆脱的是惯性思维，调动注意力在我们正在做的事情；

认识别人的想法，就是拥有同理心，如果你有这样的想法，那么大概率别人也会有，所以遇到问题先假如是我会怎么做；

了解别人对我的认知，我们倾向于从意图上评判自己的行为，但从行动上批判他人，也就是自以为是对的，但最终好心办坏事，在达成一个目标的过程中伤害了别人；

对外部世界的认知，其实就是过多的关注外部世界，比如每天的生活，上班是工作，下班是游戏，刷剧，一整天大脑都属于外在，没有静下来思考，我们一直在想办法了解外部世界，但很少了解自己的内心。

反思一下自己的写作，一旦跟着作者的思路往下写，自己就很容易失去思想去关注外部世界了，不应该这样，要写自己的心理感受，而不是照着作者的思路复述一遍，这样没有意义。所以以后写作要改变。

总结一下认知，升级本质上还是了解自己的内心，很哲学。